癌症的早期预防?

癌症康复 2017-04-18 15:44肝癌症状www.aizhengw.cn
肿瘤一直是人们不愿处及的噩梦。人类只有毛发和指(趾)甲不会产生“肿瘤”,其它部位和组织均有可能生“肿瘤”。那么何谓“肿瘤”?简单的说,肿瘤就是机体细胞在各种始动和促进因素作用下产生“增生与异常分化”形成新生物,由

肿瘤一直是人们不愿处及的噩梦。人类只有毛发和指(趾)甲不会产生“肿瘤”,其它部位和组织均有可能生“肿瘤”。那么何谓“肿瘤”?简单的说,肿瘤就是机体细胞在各种始动和促进因素作用下产生“增生与异常分化”形成新生物,由于生长失控从而开始破坏所在器官或其周围的正常组织。每年全世界约发现新病例900万。我国也有近200万,以、肠癌、肝癌、胃癌、乳腺癌最为常见。
经过研究显示,约有八成的“恶性肿瘤”与周围的环境和不良生活方式有关,所以又称“生活方式癌”。机体中“内因”(如遗传、免疫等因素)在环境、不良生活方式的“致癌”和“促癌”因素作用下生“癌”。如:烟与酒易致、、食管癌等;一些农药、石棉等易致肺癌、煤烟、皮肤癌等;食品中的硝酸盐、亚硝酸盐、真菌****(如黄曲霉素)等易致胃癌、;高脂低纤维及煎烤食物易致肠癌、乳腺癌、胰腺癌等。微生物感染如EB病毒与鼻咽癌,幽门螺杆菌与,乙肝病毒与肝癌,疱疹病毒与宫颈癌等相关。还有食品、水、大气污染等致癌因素。
国内外大量研究表明,日常生活加以注意,可以预防和减少“生活方式癌”。
(1)保持乐观开朗的精神状态,养成良好的卫生习惯。
(2)均衡营养,合理膳食,不偏食、挑食。进食不要过烫过快。
(3)劳逸结合及适当的体育锻炼(适合个人的体锻方式)。
(4)糖、盐、蛋白、脂肪要适量,适当增加粗纤维食物,多吃新鲜清洁的蔬菜水果。
(5)不吃霉变、污染、烧焦的食物。少吃烟熏、烧烤、油炸、腌制食品。

科学证实,肿瘤一旦发生,要做到“早发现,早诊断,早治疗”,才可以取得“好预后”。
1.如何早发现
(1)晨起鼻涕带血或血丝要当心鼻咽部癌。
(2)长期不明原因的发热,要当心白血病、恶性淋巴瘤等造血系统恶性肿瘤
(3)便血、便习惯改变要当心直肠癌。
(4)咳嗽痰带血或血丝要当心肺癌。
(5)上腹部无规律隐痛不适,要当心。
(6)性交后阴道出血要当心宫颈癌。
(7)刺激性干咳难愈要当心肺癌。
(8)吞咽有哽噎要当心食管癌。
(9)乳房出现结节或小块物,要当心乳房癌。
“恶性肿瘤”的早期症状通常不很明显,如出现上述症状,既不必惊慌失措,但也不可掉以轻心。应及时到正规医院就医。40岁以上者,每年正规的体检,也可能早期发现肿瘤。
2.必须早诊断
除医生体格检查外,还常需辅助检查,如查血中的一些肿瘤标志物(如:AFP高与肝癌、CEA高与肠癌、CA19-9高与胰腺癌、PSA高与前列腺癌等相关)。另外,骨髓涂片常可用来诊断白血病;一些诊断性穿刺、切取活检、胃镜、支气管镜活检等常可明确诊断。一些影像技术,如胸片、B超、MRI、CT、同位素扫描甚至PET-CT等可发现肿瘤,但通常不能定性质。定性多需依靠组织病理切片或涂片,即病理活检确诊。一旦确诊,急需治疗。
3.科学早治疗
(1)化疗:通过抗肿瘤化学药物(口服、静脉用药、介入置入)治疗肿瘤。
(2)手术治疗:通过外科手术切除肿瘤,以期根治或姑息治疗肿瘤。
(3)介入治疗:通过血管穿刺置管造影后,通过导管将药物或栓塞剂等经肿瘤供给血管注入来治疗肿瘤。局部疗效高,全身副作用小。

(4)放疗:通过射线来杀死肿瘤细胞,如X光、直线加速器,甚至伽玛刀、射波刀、质子刀治疗等。

(5)传统医学治疗:中医中药等。
(6)生物治疗:如肿瘤杀伤细胞、免疫治疗、基因治疗等。
(7)综合治疗:上述治疗方法几种综合应用等。
不同的肿瘤,应该选择不同适合的方法治疗。大部分的肿瘤治疗仍首选手术治疗,有些肿瘤不能手术,那么可以通过中医中药治疗;有些肿瘤对化疗放疗不敏感;而有些肿瘤要综合治疗。必须根据病情合理、规范地选择治疗方法。有时治疗方法不当,不但不能起到治疗作用,反而因副作用导致伤害。
总之,通过不良生活习惯的改变、环境的治理和保护以及肿瘤的早发现、早诊断、早治疗,绝大部分肿瘤是可防、可控、可治的。


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