肿瘤化疗与康复

病友之间交流饮食经验不但可以取长补短，还有利于增加食欲，这对癌症患者是十分必要的。

    化疗反应及对策

    (一)骨髓抑制化疗期间应遵医嘱定期复查血象，白细胞低的患者应暂停或延迟化疗，及时应用升白药物。化疗期 间减少外出，避免食用生的食物。保持个人清洁卫生，勤剪指甲、勤洗手，避免皮肤的破损。

    (二)消化道反应在化疗当天，患者可提早进早餐，进易消化的食物。化疗后四小时内不要进食，这样可减轻消化道的反应。化疗前根据化疗反应，应用止吐剂和镇静剂。化疗时尽量分散其注意力，保持良好的环境，避免恶性刺激。呕吐严重需及时补充液体和营养物质。

    (三)口腔粘膜反应化疗常可引起消化道粘膜炎或溃疡。化疗时口含冰水能降低溃疡的发生。保持餐后口腔清洁，可用漱口液漱口，刷牙尽量用软毛牙刷。发生口腔溃疡后，应进营养丰富的流质或半流质，放慢进食速度，避免刺激性食物，溃疡处可用锡类散或口腔溃疡合剂。

    (四)脱发化疗期 间的脱发是可逆的并发症，在化疗结束后头发会自行长好，不必因为看到秀发脱落而心情消沉。年轻的患者可以化疗前行将头发剪短以减轻心理压力。化疗期间可暂时佩戴假发。

    (五)上肢静脉的保护术后辅助化疗应于健侧上臂静脉给药（双侧的患者可选择手术范围小的一侧上肢进行静脉穿刺）。患者在化疗前应充分做好准备工作上肢尽量下垂，天冷时可用热水外敷，使静脉充分充盈，提高静脉穿刺成功率。进行化疗时注意局部有无刺痛、肿胀，及时发现有无药物外渗。及时处理可避免局部组织坏死。

    化疗期间饮食要点食物选择应是高质量蛋白质和高热量食品多样交替，坚持进食，少食多餐；饮食中增加一些调味品，使食物味道鲜美，可增进食欲。在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，如巧克力、面包干、蛋类制品。对化疗反应较重者，可采用少油或不放油的一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，或一些酸性食物，可起到开胃作用，如醋拌心里美萝卜、醋拌白菜心、素沙拉、银耳拌芹菜、胡萝卜丝拌豆芽、山楂糕拌鸭梨。
　　
    化疗期间歇期饮食要点可以经常更换食谱，改变烹调方法，促进食欲。烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度，方能顺利地消化吸收。多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果如西红柿、山楂、橙子、柠檬、大枣等，这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可以增加食欲。
　　
    忌食辛辣刺激食品，如辣椒、白酒。