鹿茸血如何吃

1、鹿茸血血片也叫血茸片，是用鹿茸顶尖部分按照鹿茸片的加工方法切片制成的，可以用来泡酒，或用水煎服，也可以与瘦肉一同炖煮，每次大约用三克左右。

2、它的功效主要是补元阳，补气血，强筋骨，经常食用能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，可以改善睡眠，降低肌肉疲劳，促进生长发育和血液循环等作用。