什么可以用蒙脱石散治疗 水样腹泻怎么用药治疗

夏天，是一个让人既爱又恨的季节。火热的天气，冷饮、冷气随处可见，让人在饮食上有些无节制。但随之而来的是身体的疲倦、睡不醒，甚至上厕所时大便不成形、恶臭、黏糊感等问题。这是怎么了呢？今天，就让我们一起来聊聊这个话题。

在炎炎夏日，我们的身体仿佛在冷热夹击之下，深受湿热的困扰。湿气是如何侵袭我们的身体的呢？当气温升高，我们的毛孔打开，一旦遇到冷空气，湿邪就会侵入。在中医看来，肺主皮毛，与大肠相表里。湿气的症状往往表现在肠道上，如消化问题、大便不成形等。这时，脾胃功能也会受到影响，导致饮食不规律。

那么，如何祛湿呢？许多养身馆推荐的方法是拔罐和艾灸。虽然这些方法有一定的效果，但并不能根治。在中医看来，这些症状可能是由肠胃型感冒引起的。肠胃型感冒在夏天尤为常见。当天气温度变化较快或生活习惯不良、饮食刺激时，都可能引发胃肠型感冒。

胃肠型感冒的症状表现为食欲差、上腹胀、反酸、胃灼热，严重时还会出现恶心、呕吐，甚至腹痛、水样腹泻。去医院检查，血常规、大便超常规检查并无异常。

处理方式主要以抗病毒为主，但不能使用抗生素。抗生素使用不当会导致肠道正常菌群紊乱，加重病情。对于胃肠型感冒，中医认为是由外感风寒、内伤暑湿所致。治疗时，应以解表化湿、理气和中为主。常用的成药是藿香正气丸等，但切记不能服用含有酒精的藿香正气水。对于开车的人群和酒精过敏的人群，更应谨慎选择。

感冒初期，建议注意饮食清淡，大量饮水，以面食为主，多摄入高维生素、高蛋白质等易消化食物。后期则多用开胃健脾、调补正气的食物来调理身体。

夏天是湿热交织的季节，我们要注意保护身体，合理饮食，规律作息，这样才能远离湿气的困扰，保持健康的状态。