生活中影响精子质量的因素有哪些？过量吸烟会导致性功能障碍吗？

一、男性生殖系统的奥秘

男性的生殖系统是一个复杂的生物结构，肩负着繁衍后代的重任。它包括生殖腺睾丸，以及输送生殖细胞精子的管道，如附睾、输精管等。还有附性腺，如精囊腺、前列腺、尿道球腺等，它们构成了男性内生殖器。而外生殖器，包括阴茎和阴囊，是婴儿出生后即可认知的特征，但在青春期性成熟后才具有生殖功能和性功能。

阴茎是男性行为及尿液、精液排出的外生殖器官。它包含勃起组织，以及射精和排尿的共有通路尿道。每个成年人的阴茎大小都有所不同，在松弛状态下看似差异较大，但勃起后的差别并不大。

阴囊位于阴茎根部下方，是一个多层结构囊袋，保护着睾丸和附睾。从比较解剖学来看，只有高级哺乳纲雄性动物的睾丸在躯干体腔外有阴囊，这是适应精子发生的进化结果。阴囊壁富有舒缩性，能够调节阴囊内温度，有利于睾丸生成精子。

睾丸是产生精子及性腺激素的男性性腺，是男性主要性器官。睾丸内具有多种功能细胞，其中生精细胞对内外环境条件的改变非常敏感。成人的睾丸重量约为10.5-14.0克，每天可释放出大量精子。

附睾连接睾丸和输精管，其功能不仅仅是作为精子通道。精子在睾丸内生成后，需要经过附睾进一步成熟。精子并非贮存越久越好，实验证明，贮存过久的精子会衰老，运动能力和受精能力都会下降。

二、生育的基本条件和日常生活中的影响因素

受孕是一个复杂而又协调的生理过程，需要双方具备健康的生殖细胞、精子与卵子的结合以及受精卵的着床与发育。男女任何一方如果存在生殖器官器质性病变或性功能障碍，甚至缺乏性知识，都可能导致不育。据世界卫生组织调查数据显示，男性不育占比较大比例。

在日常生活中，有几个因素会影响精子质量和性功能。首先是吸烟，中的等成分会对神经系统产生刺激，长期吸烟可能导致动脉粥样硬化，影响阴茎的血液流动，从而引发性功能问题。过量吸烟还会影响精子的质量。的刺激作用可能使神经系统先兴奋后抑制，最后导致神经麻痹。吸烟过量还会引发呕吐、头痛、失眠、心律不齐等毒性反应。此外还有其他生活习惯和环境因素也可能影响精子质量和性功能。在日常生活中需要注意并尽量避免这些不良因素以确保生育健康。长期吸烟者若缺乏的刺激，神经系统可能难以兴奋，这主要是因为吸烟抑制了中枢神经系统，影响了性兴奋的传导，可能导致阳痿的发生。

吸烟不仅直接对性功能产生负面影响，更是对身体造成全面的损害。长期大量吸烟，不仅可能引发咽喉炎、呼吸道感染、消化系统疾病、神经系统疾病和循环系统问题，还会让身体因脏器病变而逐渐衰弱，最终可能导致性功能障碍。比如，长期吸烟可能引发冠状动脉硬化性心脏病，心绞痛等症状会对性生活产生不利影响，长此以往，就会引发性功能障碍。吸烟还可能引发消化功能失常和溃疡病，当病情严重时，会对人体的脾胃功能造成影响，导致营养失调，进一步影响性功能。

吸烟的负面影响还会波及到下一代。吸烟形成的局部高浓度空气污染不仅影响吸烟者自身健康，也危害了被动吸烟者和下一代的健康。男方吸烟不仅可能导致精子数量减少、活力下降和形态异常，甚至可能引发生殖功能障碍。对于孕妇来说，吸烟或被动吸烟可能导致血液碳氧血红蛋白增加、氧量降低，增加自然流产、低体重儿、围产期死亡率以及先天畸形的发生率。

酒也是一种精神活性物质，酒精是中枢神经系统抑制剂。饮酒者血液中酒精浓度达到一定程度时，就可能影响性功能。少量饮酒可能让人产生欣快感，但并不能真正助性。实际上，饮酒不仅不能增强性功能，还可能影响性生活。酒后人体各部位血管扩张，导致进入阴茎的血液减少，影响勃起。更重要的是，酒精是性的大敌，能够抑制大脑中枢神经系统，干扰正常的性生活。

现代医学研究发现，一次大量饮酒后，男子体内的睾丸酮数量会明显降低。这是因为酒精直接妨碍了睾丸酮的产生，同时饮酒后会使肝脏的5-a-睾丸酮还原酶活性增加，导致血中睾丸酮降低而性欲减退。长期饮酒还可能影响肝脏功能，导致高雌激素症，干扰睾丸酮的产生。酒精还可能引起动脉硬化，加重性功能障碍。

职业环境中的一些化学和物理因素也可能影响男女双方的生殖功能。长期接触重金属、有机溶剂、高分子化合物等有毒化学物质，以及高温、低温、高压、电离辐射、高频电磁场、微波、噪声、震动等特殊的物理因素，都可能对生殖功能产生不利影响。

为了生育保健，了解这些知识是非常必要的。只有在充分了解的基础上，我们才能做出更明智的决策，保护自己和下一代的健康。