喝绿茶呕吐可能肠胃不适

品味绿茶，细赏其清香之时，若出现呕吐之状，可能源于肠胃的不适。绿茶本性偏凉，体质较弱或胃寒的朋友饮用后，可能会感到胃部胀满不实，引发呕吐。对于此类人群，建议慎饮绿茶，以免加重肠胃负担，引发更多不适。

若您患有肠胃疾病，不妨尝试服用消炎药物或治疗胃病的药物。日常饮食中，多喝白开水，小米粥或羊汤是极佳的养胃之选。按时进餐，饭后不妨散步，有助于消化。多摄取水果和蔬菜，为身体注入活力。切记，辛辣、刺激及生冷食物应避免食用，以免刺激肠胃，加重症状。养护肠胃，从生活的点滴细节开始。