口臭是什么原因引起
口臭，也称为口气，是从人的口中散发出的令人不悦的气味，它不仅令人尴尬，还严重影响人们的社交生活和心理健康。世界卫生组织已经将口臭作为一种疾病进行报道。据统计，中国口臭的患病率为27.5%，而西方国家则高达50%。全球约有10%-65%的人曾经或正在经历口臭的困扰。那么，口臭究竟有哪些类型，又是由什么原因引起的呢？让我们一起来探究。
目录：
一、口臭的类型
1.婴儿口臭：无论是男婴还是女婴，口腔清洁问题是引发口臭的主要原因。对于刚出生的宝宝，每次喂奶后都需要喂一些温清水来漱口。随着宝宝牙齿的生长，需要开始使用软毛牙刷和少量儿童牙膏来清除乳牙上的污垢和口腔细菌。
2.少女口臭：处于青春期的少女，由于卵巢激素分泌尚未稳定，容易出现内分泌紊乱，这会影响口腔粘膜的功能，导致口腔干燥，从而引发口臭。少女还容易出现牙周炎、牙龈红肿、口腔溃疡等口腔疾病。
3.更年期女性口臭：更年期女性容易出现月经不调、情绪不稳定等症状，这些会降低人体抵抗力，影响口腔的杀菌、自净功能。更年期女性要特别注意口腔护理，加强运动，通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力。
4.老年女性口臭：随着年龄的增长，人体各脏器功能逐渐衰退，老人口臭的主要原因是口腔唾液腺功能减退，唾液分泌量减少，口腔干燥导致大量细菌繁殖。老人体弱多病，服用的某些药物也可能引起或加重口臭。
二、口臭的原因
1.口腔问题：大多数口臭都是口腔本身的问题引起的，如牙齿间有食物残渣、蛀牙、牙龈炎、牙周病等。其中，牙结石是引起口臭的重要原因之一。牙结石是钙化了的牙菌斑，它的腐败作用会引起口腔异味。
2.其他健康问题：除了口腔问题，肝病、肾病、糖尿病、消化不良等疾病也可能导致口臭。出现口臭时，除了注意口腔卫生，还应关注自己的健康状况。
三、塞牙与口臭
塞牙也是引起口臭的一个原因。食物嵌塞在牙缝里，容易导致细菌滋生，从而引发口臭。如果经常塞牙，最好请口腔医生进行详细检查，及时处理。吃饭时塞牙了，最好用牙线，别用牙签。
警报三：牙龈出血
你是否曾在享受美食时，遭遇牙齿流血的尴尬？刷牙时牙龈频繁出血，你是否选择忽视？专家提醒，健康的牙龈不应出血。如果牙龈红肿疼痛，刷牙出血，可能是炎症的征兆。
牙龈炎症多数与口腔卫生有关。牙菌斑和牙结石附着在牙齿表面，为细菌滋生提供温床。这些细菌产生毒素和酶，引发牙龈组织炎症。牙结石还会对周围造成机械性损伤，压迫牙龈导致退缩。若不及时治疗，可能导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，甚至牙齿脱落或拔除。
牙龈出血绝不能掉以轻心。治疗方法首先是洗牙，清除牙面上的菌斑和牙石，以免对牙龈组织造成损伤。如果经常出血，应及时就医，判断是局部病变还是全身疾病所致。
警报四：牙敏感
你是否曾因牙齿敏感，对美食望而却步？吃酸甜食物时牙齿发软，甚至吹冷风都感觉酸痛，这可能是牙齿受损的信号。
牙敏感的人如果摄入过多酸甜食物，牙齿会感到不适。牙齿磨损等原因也可能导致“酸倒牙”的情况。遇到牙齿敏感时，不能掉以轻心。
专家建议，使用脱敏牙膏试试。脱敏牙膏含有钾盐、氟盐、钙盐等成分，有修复小损伤的作用。如果持续不见好转，应及时就医，查明原因。
如何远离口臭困扰
口臭问题让人困扰不已。要远离口臭，首先要采取劳逸结合的生活方式，注意饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激性食物。对于女性和男性来说，都应注意减少零食、甜食和饮料的摄入，保持正常的饮食起居，避免精神紧张和减少吸烟次数。不要吃刚出锅的食物，避免烫伤导致口腔唾液减少，加重口臭问题。保持饭后漱口的卫生习惯也是预防口臭的重要一环。
口臭怎么办？
口臭可能是口腔局部因素或其他疾病引起的。如果口腔局部因素导致口臭，应刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎等。中医治疗口臭不仅要清除脏腑实火，更重要的是调节脾胃功能和内分泌系统，平衡口腔环境。
一、针对治则清热泻火的方案
对于火热症状明显的患者，采用清热泻火的中药方剂。其中，以芦荟汤加减为主，包含芦荟、甘草、麦冬等多种药材，共同起到清热泻火的作用。
二、针对胃火灼盛的症状
当口臭伴随口干、牙龈红肿等症状时，表明胃火炽盛。应以清胃散加减为治则，药材如黄莲、生地等，具有消热泻火的效用。
三.针对肠腑实热的情况
若口臭伴随便秘、小便短赤等症状，此为肠腑实热之象。采用小承气汤加味，通过清热、滋阴、通便的方式，达到治疗效果。
四、针对肾阳不足的情况
对于因肾阳不足导致的口臭、形体消瘦、腰膝酸软等症状，采用左归饮加减进行治疗，以养阴滋肾为主要原则。
偏方防治】部分：
口臭不仅影响他人，也对患者自身造成困扰。针对不同类型的口臭，有不同的治疗方法。例如，胃火口臭宜用清胃散治疗；食积口臭则宜清肺涤痰；虚热口臭则需要清润肺脏或补益肝之阴血。
中医外治法】部分：
除了内服药物，中医还提供了外治的方法。如使用黄连胶囊、黄芩片外敷双足心涌泉穴，或金匮肾气丸调糊外敷，都能有效地针对口臭问题。
五、口臭吃什么好】部分：
对于口臭患者，日常饮食调理也是重要的辅助手段。如咸鱼头豆腐汤、生芦根粥和黄瓜粥等，都具有清热、解毒、滋阴的效果，能够有效缓解口臭问题。
中医针对口臭的治疗方式多样且深入，无论是通过药物治疗还是日常饮食调理，都能有效地缓解口臭问题，恢复口腔的清新。