经常性耳鸣应该怎么治疗

关于耳鸣，一个静谧的生活环境是尤为关键的，而噪声干扰或剧烈的听觉冲击可能会引发耳朵听力问题。针对经常性的耳鸣问题，我们应该积极寻求治疗。那么，面对耳鸣，我们该如何应对呢？请看下文的详细介绍。

目录：

一、耳鸣患者吃什么好？

二、经常性耳鸣应该如何治疗？

三、耳鸣的诊断程序包括哪些？

四、耳鸣会引发哪些疾病？

五、耳鸣的症状有哪些？

一、耳鸣患者吃什么好？

对于耳鸣患者来说，饮食调理是缓解病症的重要方式。推荐食用豆制品，如大豆，其富含铁和锌等微量元素，有助于改善耳蜗功能。含锌食物、牛奶以及鱼类食物也是不错的选择。特别是青鱼，其富含不饱和脂肪酸，有助于预防老年性耳聋。紫菜、虾皮等食物含有丰富的铁元素，对预防听力下降也有很好的作用。

二、经常性耳鸣应该如何治疗？

耳鸣是人们在没有外界声音刺激时产生的异常听觉感受。短暂性的耳鸣可能是生理现象，不必过于紧张。持续性的耳鸣则需要警惕，可能是某些疾病的症状。治疗方法包括屏气法、搓掌法、塞鼻法等。使用聪耳枕和通窍酒也有一定的疗效。对于缺铁引起的听力下降，补铁能有效预防和延缓耳聋的发生。

三、耳鸣的诊断程序包括哪些？

诊断耳鸣需要从多个方面进行综合考虑。采集患者的病史是非常重要的。进行耳鼻喉科检查以及听力学检查，如高频听力损失以及听觉交流障碍程度等。还需要进行心理素质诊断，如性格特征、心理承受能力，以及是否患有抑郁症、焦虑症等。影像学检查也是必不可少的环节。

耳鸣，这一临床症状，其鉴别诊断的关键在于探寻病因。我们致力于寻找耳鸣的根源，一旦明确病因，即可针对原发病进行精准治疗。

针对耳鸣的评估手段包括多个方面：

1. 心理声学测试：我们进行音调测试、倍频混淆实验，测量耳鸣的响度，并通过实验评估患者对其的感知程度。还有耳鸣掩蔽听力图及效应测试。

2. 患者对耳鸣的反应：通过问卷的形式，了解患者如何应对耳鸣及其对生活的影响。例如，我们会使用耳鸣致残问卷、耳鸣残疾问卷以及耳鸣活动问卷来收集信息。

3. 患者整体心理状况：同样通过问卷，评估患者的心理状况，如使用Beck焦虑问卷等精神学工具。

基于详细的病史、听力学检查、全身检查以及心理学评估，我们进行四方面的诊断：定位、定性、定量和定因。

定位：确定耳鸣的病变部位，虽然目前没有专门的测试方法，但听力学检查可帮助我们确定耳聋病变的位置，如分泌性中耳炎、蜗性病变及蜗后病变等。

定性：明确耳鸣的性质。耳鸣应与听幻觉和幻听相鉴别。耳鸣被定位为听错觉，而非幻觉。幻听是精神病人的症状，而耳鸣则是单调的、无语言意义的噪声。还有一种情况，对于音乐家或歌唱家，他们在创作时可能会体验到听幻觉或听像，感受到完整的乐曲或歌声。

定量：医生对耳鸣的评价结合患者的主观评估，包括耳鸣的音调、响度以及由此引发的心理反应。

至于耳鸣可能引发的疾病，涉及多个领域：

1. 外耳病变：如耵聍栓塞、活动的异物等接触鼓膜，可在头部活动时引发耳鸣。

2. 内耳耳蜗病变：早期梅尼埃病和其他耳蜗损害都可能引发耳鸣。

3. 中耳病变：中耳炎、咽鼓管阻塞等是耳鸣的常见原因。中耳周围的病变如颈静脉球体瘤等亦可引起搏动性耳鸣。

4. 心血管疾病：这是耳鸣的常见原因之一，其中约10%与高血压有关。其他如动脉粥样硬化、贫血等亦可导致耳鸣。

5. 其他疾病：如内分泌代谢疾病、神经精神疾病等也可能引发耳鸣。

至于耳鸣的症状，其表现多样：

1. 耳鸣可能是单侧或双侧的，性质多样，如铃声、嗡嗡声等，也可以是各种音调的纯音或杂音。

2. 大部分有耳聋的人会有耳鸣，但并非所有有耳鸣的人都有耳聋。

3. 耳鸣的表现有时持续，有时间歇，严重时可能影响日常生活。某些生理动作如咀嚼、呼吸等产生的声音并不等同于耳鸣。

4. 耳鸣还分为搏动性耳鸣和非搏动性耳鸣，后者更为常见，表现为连续的、稳定的噪音。

若仅有一侧耳朵出现耳鸣，那么病变可能多在传音器官。如果双耳出现耳鸣，但没有其他明显症状，那么这有可能是某些潜在疾病的早期迹象。例如，早期动脉硬化和老年性聋的早期表现都可能出现这种情况。对于短暂的耳鸣，它可能表示病情并不严重，属于间歇性或者强度变化的波动型耳鸣。你可能会感到眩晕，伴随恶心和呕吐等不适。

这种情况不容忽视，因为它可能是身体某些重要部位功能开始变化的信号。当你步入老年，听力逐渐下降是常态，但如果在没有其他明显原因的情况下出现耳鸣，那就可能是身体在向你发出警告。短暂性的耳鸣可能意味着病情较轻，可能是耳朵内部的轻微问题或者是血液循环的短暂变化。持续的耳鸣则可能是更严重疾病的迹象。

如果你遇到双侧耳鸣的情况，无论是短暂还是持续，最好及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。早期发现和治疗可以帮助你更好地管理这种情况，避免可能的并发症和风险。不要忽视身体的任何不寻常反应，因为它们可能是健康的重要信号。