老人胯骨骨折怎么办

随着年龄的增长，老年人的健康问题成为了年轻一代心中的一块大石头。我们都知道，多锻炼、多运动是保持健康的关键。当老人遭遇胯骨骨折这样的不幸，我们应该如何应对呢？让我们一同探讨这个问题，同时了解骨折后的一些注意事项。

目录：

骨折取钢板有必要吗？骨折怎么办？骨折饮食与危害？骨折后的注意事项？

一、骨折取钢板有必要吗？

钢板作为内置物，其生物相容性、应力改变、患者全身情况和手术风险等因素都需要考虑。钛金属钢板的生物相容性较好，但取出内固定仍有一定风险。对于年龄较大、全身情况较差的患者，不建议取出内置物。对于年轻人来说，取钢板的决策更加灵活，取决于个人的需求和状况。

二、老人胯骨骨折怎么办？

老年人髋部骨折，尤其是股骨颈骨折，需要特别关注。这种骨折愈合慢，容易出现股骨头坏死。建议尽快就医，如有手术条件，应优先考虑手术治疗，如关节置换。若只能卧床养伤，需预防并发症，如压疮、肺炎和血栓等。根据骨折后的不同时期，饮食也要有所调整。

三、骨折怎么饮食？

骨折后的饮食调理十分重要。初期，应吃清淡开胃、易消化的食物，如鱼汤、果汁、蔬菜等。两周后，可适量增加高营养食物，如骨头汤、鱼类、蛋类、动物肝脏等。一个月以后，基本无需特别忌口，可食用富含钙质、磷、铁质的食物，如老母鸡汤、羊骨汤等。

四、骨折有哪些危害？

骨折不仅带来疼痛，还可能引发一系列并发症。长期卧床可能导致肌肉萎缩、骨质疏松、静脉血栓形成等。预防骨折并发症的发生也是治疗的重要一环。

五、骨折后注意事项

骨折后要注意休息，避免过早活动导致二次伤害。注意伤口的清洁和护理，避免感染。在饮食方面，根据上文提到的不同阶段进行适当调整。还要定期进行复查，确保骨折愈合良好。

方三：精选猪脊骨一具，经过精心洗净后，搭配红枣120克、莲子90克、降香和生甘草各9克。将其加入水中，以小火熬煮直至烧烂，最后加入姜盐调味，可多次饮用。

方四：精选鲜湖蟹两只，取出蟹肉并保留蟹黄。待粳米粥煮熟后，将蟹肉加入，再加入适量的生姜、醋和酱油，作为餐食定期服用。

方五：选用约500克的乌雄鸡，去除皮毛和内脏后洗净。将“三七”5克切片后放入鸡肚中，加入少量黄酒，采用隔水清炖的方式。煮熟后，蘸取酱油食用，定期服用。

方六：使用生黄芪30-60克，浓煎取汁，再加入100克粳米煮粥，早晚服用。

还有一些关于骨折的危害和注意事项需要了解。骨折作为一种大的创伤，其危害不容忽视。在早期，由于大量出血可能导致休克。骨折部位如果靠近重要器官，如肾脏、血管等，可能会对这些器官造成损伤。例如锁骨骨折可能导致锁骨下动静脉出血。而在骨折后的治疗中，如长期卧床可能导致一系列并发症，如褥疮、坠积性肺炎等。在骨折后需要注意遵循医生的建议进行恢复训练。同时也要注意不要盲目补钙或认为伤筋动骨一百天后就能完全恢复正常。特别是腿部骨折后恢复行走的时间需要听从医生的建议。此外还需要注意避免肺部感染等严重的并发症发生。钙是塑造坚固骨骼不可或缺的元素。适量补充钙质，让骨骼健康有依靠，但过度摄入钙片绝非明智之举。想象一下，若在短短一个月内大量摄入钙片，可能会导致血钙异常，给身体带来不必要的负担。关于钙的补充量，我们应谨慎对待，务必咨询专业医生的建议。

在日常生活中，我们还需要注意身体的姿势与动作。避免久坐低凳，下蹲动作也要慎重，更不要盘腿而坐或交叉腿。这些姿势或动作有助于预防内固定脱落的风险。让我们共同呵护骨骼健康，以优雅的姿态享受美好生活。