黄秋葵花茶的营养成分

黄秋葵花茶：自然恩赐的养生佳品

自2009年起，一种名为黄秋葵花茶的饮品便悄然走进了消费者的视线。这款茶由100%的黄秋葵鲜花低温烘干而成，富含多种微量元素，如硒、钙、镁、铁、磷、钾等，具有独特的营养价值。

一、黄秋葵花茶的营养成分

每100g的黄秋葵花茶中，含有能量250KJ，蛋白质22g，脂肪0.5g，碳水化合物16g等。更值得一提的是，它还富含果胶、黄酮、绿原酸等多种有益物质。其中的LM物质，是一种类似于天然荷尔蒙的物质，能促进机体活力与性趣。黄秋葵干花中的维生素A、胡萝卜素、叶黄素等，也是其营养价值的亮点。

二、黄秋葵花茶的功效

1. 强肾补虚，对成年男女提升活力与性趣大有助益，适于成年人抗疲劳、补肾、助性。

2. 促进人体全方位的自我调理，确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效。

3. 丰富的钙含量，人体吸收率高达50%，是很好的补钙食材。

4. 黄秋葵粘液有助于胃肠蠕动，保护胃壁，促进胃液分泌，提高食欲。其可溶性膳食纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素积累，保护肝脏。

5. 黄秋葵果胶具有防止便秘、降低胆固醇等保健作用。

6. 丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于视网膜健康，维护视力，预防白内障的产生。

7. 绿原酸具有抗衰老、抗肿瘤与抗癌作用。

三、黄秋葵花的其他应用小秘方

1. 泡茶直饮：取干花3-5朵，开水泡之，可多次泡发，具有养颜、抗疲劳、健胃、纤体等功效。

2. 口腔含泡发花：将泡发后的花含在口中，可消炎、止痛、熄火、愈疮。

3. 泡发稠汁涂皮肤：过滤泡发后的粘稠之汁，涂抹皮肤，可嫩肤、防晒、疗烫伤。

4. 泡茶水洗脸：用泡发后的茶水洗脸，可嫩白并滋润肌肤并可防晒。

5. 泡浴：将泡发后的茶水注入浴缸(池)，可嫩白并滋润全身肌肤并可防晒。

黄秋葵花茶的生产已经遍及全国，其中深圳市葵瑞生物科技、浙江葵瑞农业开发、浙江三门富达果蔬专业合作社、浙江江山市秀地生物等为先导。这款茶不仅味道香醇，而且具有多种功效，是您养生保健的佳品。黄秋葵花茶的出现，让我们领略到了大自然的恩赐。黄秋葵的神奇功效与可能的副作用

黄秋葵被誉为“植物VIAGRA”和“绿色人参”，其营养价值丰富，是一种深受人们喜爱的补品。它低脂肪、低热量、无胆固醇，经常食用可增强人体体质，尤其在日本、台湾、香港及西方国家，已成为热门畅销蔬菜。非洲许多国家的运动员更是视其为首选蔬菜，也是老年人的保健食品。

黄秋葵的嫩荚营养丰富，含有蛋白质和钙等。其含有的多聚半乳糖醛酸、半乳聚糖和阿拉伯聚糖组成的粘性混合物质，具有特殊香气和风味，能助消化、解辛辣，保护肠胃和肝脏。更为神奇的是，它还能增强身体耐力，强肾补虚。黄秋葵花茶也有诸多功效，如抗疲劳、养颜嫩肤、降血糖等。它也具有一定的副作用。尽管其营养价值高，但不适合未成年人食用。对于女性而言，虽然其具有调理月经的神奇功效，但也有几起案例显示，女性在停经1-3年内坚持饮用黄秋葵花茶后出现了重来月经的现象。食用黄秋葵时，建议根据自身情况适量食用。

制作黄秋葵花茶的干制过程同样讲究。需选用没有开过的花，因为开过的花朵会失去很多营养并可能包含小虫子。采摘回来的鲜花需要放置在阴凉通风处，太阳暴晒4-6小时。复杂的制作过程包括采摘、拣剔、进库冷藏、干燥、杀菌和包装等步骤。制作过程中，特别强调采摘的时间和花的品质，以保证最后制作出的黄秋葵花茶色香味俱佳。该制作方式有效解决了黄秋葵花易烂的问题，通过冷藏、干燥和杀菌处理，保持了黄秋葵花的功能成分不被破坏。