第五掌骨骨折一个月拆的石膏需要注意什么

第五掌骨骨折是一种常见的手部伤害，患者在佩戴石膏期间，必须注意以下几点以确保顺利康复：

1. 保持手部清洁与干燥：避免手部接触水或其他污染物，这是防止感染的关键。

2. 避免剧烈运动：在石膏固定期间，一点点的轻微活动是可以的，但过度活动手部可能会干扰骨折的愈合过程，因此必须避免。

3. 营养饮食：为了加速骨折的愈合，建议增加蛋白质和维生素D的摄入，这些营养素有助于骨骼恢复。

4. 定期医学复查：遵循医生的建议，定期到医院进行复查，这样医生可以密切监控你的骨折愈合情况。

5. 康复训练的重要性：当石膏被拆除后，不要忘了进行康复训练。这些训练将帮助恢复手部的功能和力量。

第五掌骨骨折的康复不仅仅是治疗过程，更是一个需要精心护理的过程。患者需要严格遵守医嘱，注意个人卫生，合理饮食，积极参与康复训练。如果在恢复过程中感到任何不适，应立即寻求医生的帮助。记住，你的每一步努力都将为你的完全康复奠定基础。