图解家庭健康饮食

编辑推荐

《出版商务周报》，搜狐健康，《健康时报》，《药物与人》杂誌联合推荐。

物美和价廉，科学和浅显，好看和好用，这些常见矛盾在这套书中解决得非常好。

——《出版商务周报》

健康是一种生活方式，因为关注，所以健康。健康更是一种生活态度，因为关注，所以健康。

——搜狐健康

健康就是一种多彩的享受。

——《健康时报》

这套书每一本都是一味良药，合在一起就是针对家庭健康的一剂良方。

——《药物与人》杂誌

播种健康收穫快乐，珍爱生命收穫幸福

——着名健康教育专家　洪昭光

选择美食的还要探索更适合理代生活的养生之道，为自己和家人找到最佳的营养健康伴侣，“因人而异”地开一剂健康处方。

育人讲究的是因材施教，治病讲究的是对症下药，饮食也不能仅仅看食物的成分就决定吃不吃、怎幺吃。年龄不同、季节不同、体质不同、工作性质不同……对饮食营养的要求也各不相同，即使是人体内部的器官，对营养的需求也各不相同。

本书植根于中医深厚的土壤，由一流专家精心编撰，以药食同源的千年智慧和现代营养学的先进理念为指导，精心选出最典型的饮食方案、营养食品，以适合现代中国家庭的需要。

本书是集食养、食疗、烹饪为一体的健康营养大众化读物，针对不同家庭成员、不同身体疾患，分别列出各种食物的作用；将人生不同年龄阶段、不同环境和生活方式下的营养问题和饮食安排，全面系统地介绍给读者。

本书理论与实践相结合，语言简单易懂。