2000年1月生于浙江宁波。2013年定段成功，至2017年升职业五段，现国内等级分第22位。

2014年进入中国棋院杭州分院，2017年从杭州围甲二队调入一队（苏泊尔队），同年围甲胜率66.67%，赛季末获“最佳新人奖”，为全队主要得分手之一。

2015年梦百合杯八强；2017年梦百合杯四强。

2009年，当时还不到9岁的谢科跟着爸爸一起去了南昌，是那一届晚报杯参赛选手中年龄最小的。

2016年国家围棋队选拔赛青年组、女子组比赛于2016年8月20日下午结束争夺，谢科、潘阳均以7胜1负的战绩分获青年组、女子组第一名。

2017年3月4日，2017“利民杯”世界星锐围棋最强战分站赛第一站在中国棋院杭州分院结束了两轮淘汰赛，最终中国新锐们发挥出色，范胤、蒋其润、谢科、许嘉阳、丁浩、丁世雄、马逸超、赵晨宇包揽了全部的8个出现名额。

第32届“同里杯”中国围棋天元赛挑战者决定战1月31日在中国棋院结束，宁波小将谢科五段执白中盘击败张涛六段，夺得本届天元赛的挑战权。

2018年4月17日，第32届中国围棋天元赛挑战赛第三局即决胜局在苏州同里古镇战罢，挑战者谢科负于连笑，以12遭逆转获得亚军。

2013年，凭藉全国围棋定段赛男子第一名的成绩，谢科被定为职业初段。

2017年4月1日，中国棋院公布了最新升段公告，谢科 3/4 21局、平均67.5分、升为三段。