本书告诉你：如果一个人的性格是健康的，他的人生也会是快乐的、幸福的；如果一个人的性格是病态的，那幺他的人生也会是痛苦的、忧伤的。因此，一定要重视青少年良好的性格的培养。

一、了解性格的基本理念，重视性格的培养性格是习惯化了的行为方式气质是性格形成的先天基础气质和性格的区别和联繫构成性格结构的四个特徵几种常见的性格类型分类怎样简便地自我确定性格类型良好的性格对一个人事业的成功是十分重要的青少年应培养的健全的人格和性格克服容埸造成悲剧的性格弱点 二、把握住时机和掌握正确的方法就能培养良好的性格性恪形成的基本过程和常见的理论生活的经历能够塑造和改变我们的性格性格的改变主要通过自我调节而起作用培养青少年健康的性格必须遵循一定的规律日常生活中自我性格培养的主要途径努力找到适合自己的成功性格青少年的性格异常与矫正塑造和锻鍊性格应把握的原则青少年要保持性格的“灵活性” 三、亲职教育对青少年的性格培养十分重要家庭对孩子性格的影响家庭性格培养应遵循的基本原则父母要充分发挥自己在对孩子性格培养方面的独特作用从小对孩子进行严格要求以培养良好的性格重视培养孩子的非智力品质根据孩子的个性特点，发挥孩子的个性优势 四、战胜羞怯、内向，培养外向型性格性格过分内向的人往往不容易搞好人际关係极端内向的人在生活中常会面对许多挫折性格外向的人容易适应各种各样的社会群体如何避免成为性格过于内向的人努力克服交往中的羞怯心理努力战胜自己不健康的恐惧心理 五、克服自卑心理，培养自信的性格自卑是一种消极的自我评价或自我意识认识和了解自卑的程度每个人都有不同程度的自卑感密切关注自卑孩子的早期徵兆学会正确地认定自我是很关键的一步自信是一种迷人的性格认可自己的行动能力是自信的关键家长该如何帮助孩子跨越自卑的障碍克服自卑的性格关键在于自己的努力要学会不断地在内心肯定自己在生活中逐渐养成自信的习惯切不可因过于相信自己而变得固执 六、告别依赖，追求自强自立的性格做人要养成“自强自立”的性格青少年的自强自立需要家长和孩子的共同努力让孩子从小开始培养独立的性格青少年要通过自己的努力克服依赖型性格多方努力，使青少年摆脱懦弱的性格 七、超越嫉妒，培养豁达宽容的性格嫉妒足一种必须克服的不良性格哪些人可能具有嫉妒的性格要学会借嫉妒心理的强烈超越意识去奋发努力每一个现代青年人都要养成宽容的性格学会了宽容和豁达会使我们受益无穷将“吹毛求疵”作为一种不良性格去克服努力改变多疑猜忌的性格 八、不占小便宜，养成无私、乐于助人的性格克制爱占小便宜的不良欲望，改变自私自利的性格努力培养无私奉献的性格拥有乐于助人的性格会使你更受欢迎 九、正直诚实，培养讲信用、守信义的性格正直是使人快速成功的有效方法绝对诚实是我们踏上成功之途所要必须注意的要学会真实地面对自己，面对人生把拥有诚实的性格作为人生的最高目标之一勇于改过迁善才能避免更大的过失讲信用、守信义是立身处世之道在许诺之后就要努力去兑现从小事上培养守信用、讲信义的性格 十、善于思考，培养勇于创造的性格思维在一个人学习和成才过程中起着至关重要的作用注重创造性个性心理品质的培养在平凡的学习与生活中也要注重激发灵感努力养成善于思考的性格培养自己的独立思考的良好性格了解创造型儿童的性格特徵，培养孩子的创造力学会异想天开，进行创造性思维 十一、摆脱优柔寡断，培养果决的性格拥有了果决的性格才更容易把握时机如何培养果敢、决断的性格努力摆脱优柔寡断的不良性格倾向办事拖拉也是青少年必须要克服的一种性格缺点立即行动，改变拖拉的毛病 十二、移除阳怯心理，培养勇敢和敢于冒险的性格敢于冒险是强者的标誌想要实现理想的人生总是需要逆流而上的必须克服的容易错失机会的性格特徵移除胆怯的心理障碍，培养敢于冒险的能力家长和孩子共同努力，培养青少年勇敢的性格 十三、积极进取，培养敢于竞争的性格主动进取，充分显示自己的才能是一种值得讚赏的性格不断进取才能免遭淘汰青少年要培养积极进取的性格在生活中养成敢于竞争的性格 十四、克服急躁情绪，培养冷静的性格冷静的性格是一种智慧，一种力量脾气急躁是我们应当改正的一个缺点学会正视现实，努力控制火气 培养耐心，克服急躁情绪 十五、告别懒惰，培养勤奋的性格勤奋的性格是取得成就的保障勤奋就是要勤于学习，勤于思考克服惰性，把生活看做一种使命在生活中培养勤奋的性格 十六、改变粗心大意的毛病，培养认真仔细的性格要做事完美，就必须注重细节帮助青少年改变粗心大意的毛病在日常生活中培养关注细节的性格培养认真仔细的性格和学习态度 十七、注重意志品质，培养坚强执着的性格意志是人的意识能动性的集中体现坚强的意志是人格健全的重要标誌顽强执着的性格和不懈的努力是成功的基础努力培养顽强执着的良好的意志品质家长和孩子共同努力，培养青少年对挫折的承受能力 十八、不要朝三暮四，培养专注的性格要趁年富力强的黄金时代养成专注的好性格进行专心致志的研究才能真正有所收穫克服朝三暮四、浅尝辄止的毛病学会专心致志，培养专注的性格 十九、抑制冲动，培养自律的性格成功者总是约束自己去做正确的事情自律对青少年的成长和进步具有十分重要的意义容易冲动是一种必须克服不良的性格一定要努力克服感情用事的毛病提高自制力。养成自律的性格 二十、戒骄戒躁，培养谦虚谨慎的性格千万不要把谦虚或者骄傲的问题当作小事谦虚谨慎是一个人建功立业的前提和基础要虚心接受别人的意见，善于改进自己避免骄傲，培养谦虚谨慎的性格 二十一、不慕虚荣，培养注重尊严的性格维护个人尊严是一个永恆的主题青少年一定要注重培养注重尊严的性格为了树立真正的尊严，必须要战胜虚荣如何克服过分爱好虚荣的性格 二十二、告别冷漠，培养热情的性格热情是世界上最大的财富热情的工作态度是成功的必要条件冷漠是一种不良性格特徵的体现从身边的小事开始，改变冷漠的性格增强热心，逐渐培养热情的性格 二十三、战胜消极，培养快乐的性格拥有了快乐的性格会使人生更美好青少年在生活中如何获得快乐要努力打破内心消极的念头预防失望情绪，保持时刻快乐的心境青少年要努力培养幽默的性格 二十四、远离悲观，培养乐观的性格乐观态度或悲观的态度影响着我们的生活方式要克服悲观的思想，不要受情绪的摆布性格乐观的人总能看到生活中光明的一面培养积极的心态和乐观的性格