本书共分四大篇章“启程篇”、“探索篇”、“解密篇”和“重生篇”。在“启程篇”中，作者介绍了九型人格的起源与基本概念，并以轻鬆简单的小测验协助读者初步判别自己的性格型态；“探索篇”引领大家探索九型人的小秘密，看看不同型态的人到底在想什幺；“解密篇”进一步深入人际相处的部分，带读者了解与不同型态的朋友的相处之道；“重生篇”将提供不同型态实用的提醒与建议，协助读者在生活中自我检视、随时调整脚步再出发，展现全方位的自己。