序

向伟大的孩子学习 / 001

引 子

孩子生下来不是白纸一张 / 001

第一章

父亲是用来仰望的
带伤参加节目是石头自己的决定 / 008
“狗都嫌”的孩子需要威慑 / 011
瞪眼是霹雳手段，闭眼是菩萨心肠 / 014
我吼叫因为我无力 / 017
适度严厉让父子关係更亲密 / 020
爱之迫切也有错吗 / 022
做大哥，石头当仁不让 / 025
懂事的石头不是好好先生 / 028
给孩子撒娇的空间 / 030
“哥们儿”之间要有原则 / 032
风光总会过去，石头还是石头 / 033
父亲的光芒与力量
——看林志颖、田亮、张亮、王岳伦如何做爸爸 / 036

第二章

这样的童年，你我都有
生存面前必须强悍 / 042
小时候，我曾经失去过精神港湾 / 044
不被时代祝福的父母爱情 / 046
野孩子欢乐多 / 048
无法忘记的“被逃票” / 051
“北京小子”变成“西北娃” / 054
初挑大樑 / 057
回家的道路充满了曲折 / 059
父母给了我太多的负能量 / 061
少年郭涛之烦恼 / 063
那一年寻短见 / 065
严苛的父母会内疚吗 / 069
高考，只为远走高飞 / 070

第三章

不迷茫，无青春
一直梦想做“足球先生” / 075
退学，退学……退学 / 077
东棉花胡同 / 079
误抽大麻 / 081
我永远敢于面对真实 / 083
且行且寻觅 / 085
我更愿意在角色中迷失自己 / 090
来自女演员的“致命摧毁” / 092
唯一一次打女人 / 095
男孩和男人之间隔着一座炼狱 / 096
性格互补成就完美家庭 / 102
小女人有大智慧 / 104

第四章

做合格的父母
强势母亲+ 弱势父亲= 拧巴孩子 / 110
爱老婆才是对孩子最好的爱 / 113
告诉孩子，世上极少有不吵架的父母 / 117
默契地宣洩，深深地相爱 / 119
好母亲一定要贴上“传统”标籤 / 121
家庭要民主，但少数不必服从多数 / 123
教子要与爷爷奶奶保持“安全距离” / 126
金子要磨不要打 / 128

第五章

石头是怎幺炼成的
天马行空是孩子最珍贵的特权 / 134
不要偷走孩子的“伟大” / 139
告诉孩子“谈判”的底线 / 142
不帮孩子逃避真实 / 144
孩子自己能解决“暴力”问题 / 147
男孩不坏还能算男孩吗 / 150
不能否定孩子的所有“谎言” / 152
激励他勇敢，鼓励他害怕 / 155
稳定个性来自父母的“政治协商” / 159
让孩子懂得“饭桌”的意义 / 161
孩子的生存规则应由他自己主宰 / 164
生活半径有多长，未来世界就有多大 / 168
“叛逆”是父母对孩子的不公正判决 / 170

第六章

男孩来自土星，女孩来自金星
儿子是陪我成长的“好兄弟” / 175
女儿是我的“贴心小情人” / 178
家有兄妹俩不干预，不放大，不比较 / 181
我心目中的“男孩穷养，女孩富养” / 185
一个孩子挑水吃，两个孩子打水去 / 187
亲吻和拥抱，永远不嫌多 / 190
向死而生——孩子本该知道的事 / 192
外 篇 李燃你所不知道的郭涛和石头
“心大”的我遇见了“心细”的他 / 200
老公和“石头爹”简直判若两人 / 204
跟郭涛学“分身大法” / 207
石头哥为什幺那幺多“跟屁虫” / 209
女孩一定要有女孩样 / 212

后 记

“ 小石头”是我的天使 / 217

1.外界都说我是一名严父，其实，我呵护石头的画面应该更多，但都让节目组给剪掉了。孩子要哄，要多给予他鼓励，让他有一种自信，出现问题的时候不能含糊，你要很明确的告诉他这个是对的或者这个是错的，慈祥不等于说没有是非观，中国有些严父的一些手段也是小小的可以用一下。我是北方人，北方人其实有些性格方面比较粗犷，也有细腻的地方，那种性格当中比较坚强、刚韧的东西是我们的优势，而现代城市里的孩子，钢筋水泥里头待着，苍白的脸、柔弱的身体、与世隔绝的生活，确实是让人担忧，我想改变这一切。

2.从我记事起，父母的感情一直不好，最终离婚收场。，我对情感这件事情就挺困惑的，对于我来说，有一大部分是空白，有一部分是不太正常。一直以来，我简直是父母的情感垃圾桶，父母向我宣洩，我装满了，就要吐出来。很长一段时间，我心裏面老搅着，就像毛巾似的，老那幺拧着。那种生活，那种阴影，老在我的生活中笼罩着，挥之不去。这一点，我绝对不想在我的孩子身上再出现。

3.你们一定想不到，高中的我曾“寻过短见”，有一次自杀的经历。十六、七岁，正处于青春叛逆期。遇到懵懂的初恋，希望她能够给我一个说法，这样我一辈子就会爱她了。我现在有时候还会思考当年的一些事，慢慢学着理解父亲，他有他的尊严，作为传统的中国男人，他的尊严和他的面子，有时候是高于亲情的，他可能也很无奈。那次经历真的给我心里留下了很深的伤痕和烙印。有了小石头以后，因为曾经的经历，我更加关注他的情绪变化，时刻提醒自己解决事情的办法是沟通，不要因为自己的一时情绪，说话刺伤孩子，造成他更加反叛的性格。爸妈对待我是一种粗暴式的教育方式，或多或少影响了我教育石头的方式，一直试图摆脱这个负面影响，到现在为止，有些东西就好像沉澱在我血液里一样。

4.我，一个30岁的老狐狸，阅人无数，，给“石头”选了一个有智慧的好妈妈。

如果让我定义一个印象深刻的瞬间，我还是选择石头出生的那一瞬间，那是父亲和男人的分水岭。恍然大悟我即将对一个生命负全责。

5.男孩穷养，女孩富养，这其实都是精神层面的事。

男孩要“劳其筋骨，饿其体肤”，激发他的斗志，让他的精神更有纵深；女孩富养，是说要早早是增加女孩的见识，让她的精神世界更富足，不要被物质所欺骗或动摇。

6.父子是天敌，叛逆是长期而不可改变的潜意识；

父子又得亲近，男孩成长为男人必然要从最近的男人——父亲那里获得力量。

我俩平时相处只要没触及到原则性的问题时，我们的关係就像哥儿们一样，可以随便招呼一下，可以打闹成一团，亲密的像双胞胎。

一旦碰上一些原则性的问题，就该拿出父亲的威严来。石头一般跟我“哼唧”两下，也就听话或者立马知道自己做错了。我觉得这样挺好的，我们之间建立起一致的价值观，如果一味的像哥们，真的遇到原则性的问题的时候，孩子就会是非不清了，

7.石头曾这幺问我“爸爸，再过30年到40年，我就像你这样了吧？”

我说“对对对，你就像爸爸这样了，有鬍子，男人就得留鬍子，留鬍子才男人。”

他说“爸爸，那我到了那个时候，你就死了吧？”

我当时一愣。孩子虽小，竟也懵懵懂懂地开始思考人生中一些“无常”的问题了，如何回答？我很为难，难道只能骗他说离世的人们去了一个美好地方吗？我信佛，我相信人命所归。

，我只能对“石头”说“爸爸一定不会死。”

老实讲，这个问题我自己也还没想明白呢。

8.我是一个演员，觉得演员大都有一个特别不好的毛病，就是特别理想化。这点特别害人。拍出来的东西都是戏，戏是人写出来的，可生活不是这样的，生活总有各种各样的瑕疵。

比如，在说“我爱你”的时候，这个时候音乐该响起来，慢镜头，各种花瓣，各种光芒，一一呈现。真实的生活有瑕疵，在戏里面，瑕疵全都被美化和理想化了。演员到了真实的现实生活当中时，往往会被这种假象所迷惑，追求完美，觉得生活为什幺不像戏里一样？按照戏里，这个时候就应该是怎幺怎幺样的。所以演员经常会拧巴。一到拧巴的时候，我就抛开这些理想化的想像，理清情绪，平静思考一下一件事情原本应该是怎幺样的。

郭涛，中国着名影视及话剧演员。1967年生于北京，毕业于中央戏剧学院表演系。曾在《等待戈多》《思凡》《我爱XXX》《恋爱的犀牛》《堂吉诃德》等多部话剧作品中担当重要角色，反响热烈。2006年以电影《疯狂的石头》红遍全国。在影视方面的主要作品有《活着》《永失我爱》《黄金大劫案》《高兴》《白鹿原》《万有引力》《父母爱情》等。 2013年，携儿子石头（郭子睿）参加湖南卫视《爸爸去哪儿》节目，备受观众热议。