出版社: 化学工业出版社; 第1版 (2012年5月1日)

平装: 219页

正文语种: 简体中文

开本: 24

ISBN:9787122132710

条形码: 9787122132710

商品尺寸: 20.8 x 18.6 x 1.8 cm

商品重量: 440 g

品牌:化学工业出版社

ASIN: B007RMAFL8

《一看就懂的按摩书:居家极简按摩疗法实用手册》图文并茂介绍了按摩的15种基本手法，对全身常见穴位进行了说明，重点介绍了内科、外科、妇科、男科、五官科、儿科等50余种常见疾病的按摩治疗方法，书稿以浅显易懂的文字，生动的图片向读者展示了疾病的实际按摩过程，实用性较强。《一看就懂的按摩书:居家极简按摩疗法实用手册》附真人操作指导光碟和超大人体穴点阵图。

1 初识按摩

按摩简史小记　 2

按摩治病四大独特魅力　 3

揭开按摩能治百病的理论面纱　 4

按摩禁忌证大盘点　 5

2 按摩最常用的15种手法

0010按法　 8

0020推法　 9

0030摩法　 11

0040揉法　 12

0050擦法　 14

0060搓法　 15

0000掐法　 16

0080拍法　 17

0090捻法　 18

0100点法　 19

0110拿法　 20

0120捏法　 22

0130法　 23

0140击法　 24

0150摇法　 25

3 十二经脉及任督二脉上常用的按摩穴位

0010任脉　 28

0020督脉　 33

0030足太阳膀胱经　 38

0040足厥阴肝经　 48

0050足少阳胆经　 51

0060足太阴脾经　 56

0000足阳明胃经　 59

0080足少阴肾经　 66

0090手太阴肺经　 69

0100手阳明大肠经　 72

0110手少阳三焦经　 75

0120手太阳小肠经　 79

0130手少阴心经　 83

0140手厥阴心包经　 85

4 按摩治疗内科病

0010头痛　 90

0020失眠　 92

0030心悸　 95

0040腹泻　 97

0050感冒　 99

0060眩晕　 101

0000咳嗽　 103

0080哮喘　 105

0090呕吐　 107

0100呃逆　 109

0110胃痛　 112

0120便秘　 115

0130面瘫　 117

0140神经衰弱　 119

0150三叉神经痛　 121

0160高血压病　 124

0100低血压　 126

0180脱肛　 128

5 按摩治疗外科病

0010落枕　 132

0020肩周炎　 134

0030颈椎病　 136

0040慢性腰肌劳损　 138

0050腰椎间盘突出　 141

0060肩关节扭挫伤　 143

0000腕关节扭伤　 145

0080踝关节扭伤　 147

0090网球肘　 149

0100坐骨神经痛　 151

0110痔　 153

0120小腿抽筋　 156

0130半身不遂　 158

6 按摩治疗妇科常见病

0010痛经　 162

0020闭经　 164

0030月经失调　 166

0040盆腔炎　 169

0050不孕症　 172

0060更年期综合徵　 174

7 按摩治疗男科常见病

0010早泄　 180

0020阳痿　 182

0030前列腺炎　 184

8 按摩治疗五官科常见病

0010牙痛　 188

0020耳鸣　 191

0030近视　 193

0040鼻炎　 195

0050流鼻血　 198

0060慢性支气管炎　 200

9 按摩治疗儿科病

0010小儿夜啼　 204

0020小儿腹泻　 207

0030小儿便秘　 209

0040发热　 212

0050小儿惊风　 214

0060小儿遗尿　 216

0070小儿哮喘　 218