减肥期间能不能喝蜂蜜

1、在减肥期间是可以喝蜂蜜的。

2、蜂蜜中虽然含有大量的糖分，但却容易被肠胃所消化和吸收，并且还能够有效的促进肠胃的蠕动，增强消化功能，促进身体的新陈代谢，减肥期间是可以喝蜂蜜的。并且蜂蜜能够帮助身体补充能量，消除疲劳，帮助身体将产生的废物排出体外，加速体内堆积脂肪的燃烧，蜂蜜对人体的健康是非常有益的。