气虚怎么补最快

补中益气汤

材料：黄耆、甘草各1.5克人参0.9克，当归身0.6克，橘皮，0.6～0.9克，升麻0.6～0.9克，柴胡0.6～0.9克，白术0.9克。

步骤：用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时稍热服。

益气聪明汤

材料：黄耆、人参、白芍、黄柏、葛根、升麻、蔓荆子、炙甘草

主治：治内障目昏、耳鸣耳聋。