常见的润肺茶有哪些

健康新闻 2023-06-02 21:30健康知识www.aizhengw.cn

一、三叶润燥茶

材料人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g

功效清燥、润肺、止咳

适用干咳、鼻咽干痛、失声

制法1、头煎清水3碗煎至1碗;2、二煎清水2碗煎至半碗。

二、冬花枇杷茶

材料款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量

功效清燥润肺、化痰止咳

制法1、头煎清水3碗煎至1碗;2、二煎清水2碗煎至半碗。

三、桑菊枇杷茶

材料桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g

功效治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳

制法1、头煎清水3碗煎至1碗;2、二煎清水2碗煎至半碗。

四、麦冬竹叶茶清心润肺茶

原料麦冬竹叶茶的原料麦冬15克、百合15克、竹叶四钱

做法将上述原料混合,放入锅中,用1000毫升水煎煮。煮至约还剩一半儿水的时候就可以了。沥出汤汁后,于早晚各饮用一次。

五、二花杏仁茶

原料旋复花5克,款冬花、杏仁各10克,少量红糖

做法将旋复花,款冬花、杏仁各1,一同放入砂锅加水稍煎,去渣后放少量红糖,每日煎两服。此方有疏风散寒、宣肺通气的作用,适用于咯白痰的风寒咳嗽。

六、金菊润肺茶

用料金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克。

作法所有材料均放入锅中,冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

功效此道茶饮有镇定安神,治疗感冒、咳嗽的作用,并可消除胃部胀气,消化不良、咽喉肿痛等症状,有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

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