诊断打呼噜严重程度的标准

只在很少的情况下，打呼噜才会显示问题严重。如果鼾声很大，并伴随偶尔的呼吸暂停，患者晚上会频繁惊醒，那么很可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。

睡眠呼吸暂停征是在入睡时出现呼吸暂停的周期发作。这些呼吸中断现象，可能持续10秒钟或更久，通常在入睡时软腭、悬雍垂、舌头和扁桃体发生松弛时出现。这与正常打呼噜的发生过程是相同，但是，当患有呼吸暂停征时，气道狭窄更为明显，以致于气道闭合。呼吸停止时，切断氧气流进入体内，血液中二氧化碳的清除率会降低。大脑会检测到二氧化碳浓度的升高，而暂时使患者醒来，再次开放气道，重新恢复呼吸。这一过程可在晚上睡眠期间，重复数次。适当的睡眠变成不可能的事，导致严重疲劳，生活质量下降。

成年人睡眠呼吸暂停症可增加严重健康问题的风险，如心力衰竭，因为它剥夺了患者的水平充足的氧气，而使得心脏工作负担比正常时更重。