练习气功时:鸣天鼓和叩齿是指何意?

健康新闻 2023-06-02 22:18健康知识www.aizhengw.cn

鸣天鼓双掌心按耳孔,手指向后。将一指按一指上,滑落弹在玉枕骨上,引起轰鸣。

扣齿扣也解释为敲也可解释为结合紧密。就是把上下牙齿轻敲或者咬紧。

中医说

耳为肾之窍。轻敲玉枕骨,能使肾气活跃于耳。达到听力灵敏的目的。

齿为骨之余。齿坚骨壮,肾主骨。扣齿同样能使肾气到达牙齿,使牙齿达到坚固效果。

衰老始于末梢,鸣天鼓和扣齿乃调动肾气直达末梢的一种方法。

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