80后女性警惕乳癌的逼近

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　　谈癌色变，乳腺癌是女性健康的天敌。根据相关数据显示，乳腺癌已成为上升幅度最快的恶性肿瘤之一，而且已经逼近“70，80后”女性。所以为了健康美丽，身为女性的你我要密切关注和做好乳腺癌的防治工作。

　　乳腺癌高危人群应密切关注乳腺健康

　　出生于第三次人口生育高峰时期的“70，80后”年轻女性，由于工作压力大、生活节奏快，往往忽略了自身健康；一些女性精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，都会成为乳腺疾病的诱因。，高蛋白、高脂肪饮食，使女性初潮早绝经晚，导致体内激素始终维持在一个较高的水平。环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变，也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。，城市中女性生育时间推后，更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等也与乳腺癌的增多不无关系。

　　乳腺癌高发不可怕，可怕的是我们不能及早发现。据军事医学科学院附属医院乳癌科主任江泽飞教授介绍，以下几类女性人群应密切关注乳腺健康

　　·有乳腺癌家族史;

　　·月经初潮年龄在12岁之前、月经周期不规律、绝经年龄在55岁以后或行经大于42年;

　　·有不良膳食结构，如过食高糖高脂低纤维食物;

　　·长期服用激素或使用激素替代疗法;

　　·肥胖;

　　·未生育或初产年龄大于35岁、产后未哺乳或初次分娩前曾有过多次人工流产;

　　·乳腺良性疾病史，如乳腺增生病;

　　·有放射史以及不良生活方式，如吸烟等。

　　江泽飞教授建议适龄女性最好每年进行一次乳腺超声检查和X线检查。如果发现乳房或腋窝肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹、以及皮肤破溃等应及时到医院就诊。

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　　勤查自检给乳腺排雷

　　■每月一自检

　　由于没有特殊的