男子14个月打嗝525万个 长期打嗝是不是病呢

据英国《镜报》9月5日报道，自2012年7月的一天觉醒之后，爱尔兰罗斯康芒郡的37岁男子丹尼尔 加尔文便开始持续打嗝，一直到现在，平均每7秒钟就要打一个，这意味着他在过去的14个月中已经打了大约525万个嗝。

加尔文自己也不知道为什么会突然开始打嗝。他称：“打嗝之前我曾喝高了，但也不是特别多，就喝了一点掺了烈酒的啤酒而已。”

加尔文的打嗝症状有时轻有时严重。奇怪的是，在奇数天里他会停止打嗝，而在其他一些严重的日子里，他会因打嗝而眩晕、呕吐、呼吸困难，甚至整夜失眠。“有时睡觉时我都能感觉到床因为打嗝而在摇晃”，加尔文无奈地说到。可怜的他不得不与妻子分开睡，每晚孤枕而眠。

加尔文称自己已经能够在一定程度上控制打嗝，使其不发出声音，好在人前巧妙地掩饰过去。但是一旦当他放松警惕，打嗝又会发出难听的声音。他说：“打嗝已经占据了我的生活，是我每天大清早醒来做的第一件事。”

经常打嗝是不是一种病呢？

嗳气，俗称“打嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。

打嗝的原因，多因进食吞咽仓促、受凉或精神刺激等因素，引起膈肌暂时性痉挛而产生。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有 外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、 吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A、食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

B、肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。

C、脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色？白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。

长期打嗝怎么办？

专家解释，打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。所以一般不必看医生。

1、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

4、屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

5、按摩有效治呃逆

取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

6、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

7、纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。