科学泡温泉让女性幸福过冬
健康新闻 2023-06-03 07:28健康知识www.aizhengw.cn
说到冬季,大家都会想到一项活动,就是泡温泉。寒冷天气泡一会热腾腾的温泉,会让身心放松,舒缓疲劳。不过很多人都不知道,泡温泉也是有很多讲究的,尤其是女性,科学的泡温泉是非常有益身心健康的。身体状况的不同,泡温泉都是有不同的注意事项的。对比自己的情况,寻找最适合自己泡温泉的方式吧!
1、月经不正常氡泉
氡气可进入体内通透到神经组织内部,调整神经功能,对人体内分泌腺功能也有良好影响,能使妇女恢复通经、延缓早衰。使用用氡泉时,最好保持水温38~40℃,全身浸浴,每次20~30分钟,每日1次即可。
2、慢性皮肤病硫磺泉
含有硫磺的温泉,具有软化皮肤角质层的作用,还有止痒解毒的功效,是祛痘祛斑,治疗慢性皮肤病的有效方法。
3、肌肤敏感重碳酸土类泉
重碳酸土类泉,含钙镁等碳酸氢,具有镇静作用,对过敏型患者、慢性皮肤病、荨麻疹有疗效,肌肤易敏感的女性患者可以选择。
4、体寒体虚单纯碳酸泉
单纯碳酸泉,泉水温度较低,能够促进体内血管的扩张,帮助改善血液循环,最适合体内寒气重的女性,加上泉水温度较低,女性能够浸浴的时间更长,体虚的女性也能浸泡。
5、风湿病放射能泉
放射能泉富含含氡气和镭元素,既能泡汤,还能饮用,对于糖尿病、神经痛、风湿病以及痛风患者有疗效,如果MM们觉得关节寒气较重,都可以选择放射能泉。
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