4款花茶调理内分泌

健康新闻 2023-06-03 07:31健康知识www.aizhengw.cn

一、桂花茶

材料:干燥桂花、蜂蜜各适量,绿茶1包。

泡法:

1、将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。

2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

功效:滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

二、玫瑰花茶

材料:干玫瑰花20朵,红茶1包,水250毫升,蜂蜜适量。

泡法:

1、将干玫瑰花和红茶放入杯中,加入250毫升沸水冲泡。

2、待其放至适温时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

功效:改善内分泌失调,滋润养颜,美容护肤,活血养血。

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