秋冬季节老人衣服领子别太高

随着秋季的脚步渐近，气温逐渐降低，许多老年人换上了高领衣物以抵御寒意。专家提醒，秋冬季节选择老人衣物时，领子不宜过高。这是为什么呢？让我们一起探讨其中的原因。

秋冬季节，老人衣物的高度需留意。随着冬季的到来，人们穿着厚重衣物以保暖，但高领衣物在保暖的也需警惕“衣领病”的发生。所谓的“衣领病”，实际上是颈动脉窦综合征（CSS）的一种表现。当颈动脉窦对外界刺激产生过度反应时，可能引发晕厥或先兆晕厥。这种病症在老年人中尤为常见，主要表现为晕厥、头晕甚至不明原因的摔倒。一些日常行为，如颈部受压、衣领过紧、突然转头、剃须、大口吞咽等，都可能诱发颈动脉窦综合征的发作。

为了避免这一病症，老年人在选择衣物时不仅要注重款式，更要重视衣领的高度。衣领的上缘应与下颌保持一定距离，领子扣起时不能压迫颈部皮肤，要留有适当的空间。系领带时也要掌握松紧度，给脖子留出一些活动空间。尤其对于高血压心血管病患者或老年人来说，避免穿高领、硬领衣物尤为重要。

一旦有人因衣领压迫出现晕厥，应迅速采取急救措施，如让其仰卧并解开衣领，按压人中穴，并抬高下肢以促其尽快苏醒。如有条件，最好及时与医务人员联系，找出病因并进行针对性治疗。

那么，秋冬季节老人如何选择合适的衣物呢？老年人应选择保暖性能好的衣物，但不宜穿得过多，以免出汗后受冷风影响反而容易感冒。在穿衣时，要特别注意身体重要部位的保暖，如背部、上臂、腹部、腰部及大腿等。加一件棉背心、戴上一顶“老头帽”都是防止受凉的有效措施。冬天的棉裤宜选择背带式，既保暖又不易下坠。

双脚是血管分布的末梢，由于皮下脂肪较薄，保温性能较差。老年人末梢血管循环较差，双脚更容易感到寒冷。双脚受凉可能会引发一系列不适症状。老年人应准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，最好穿透气、防滑、保温的棉鞋，以及防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜，为双脚提供足够的保暖保护。