吃高脂食物易引发哮喘

众所周知，摄入过多脂肪会对心血管系统造成伤害。最新研究发现，过量脂肪不仅伤心，还可能伤肺。高脂饮食容易引发哮喘，那么，我们该如何应对呢？让我们来听听专家的建议吧，希望能为你的生活带来一些帮助。

目录：

一、哮喘病人吃什么好

哮喘患者在饮食上需要注意什么呢？专家建议，饮食要有节制，适量为宜。不同季节可以选择不同的水果来帮助恢复。春季可以选择温性水果，如桃子、杏子等；夏季可以选择寒凉水果，如西瓜、雪梨等；秋季则可以选择柔润食物，如梨、香蕉等；冬季可以选择温热水果，如核桃、橘子等。还需注意年龄、体质等个体差异。

二、吃高脂食物易引发哮喘

研究发现，吃高脂食物可能会加剧哮喘患者的炎症反应，影响肺功能。在研究中，肥胖的哮喘患者在摄入高脂食物后，呼吸道炎症明显加剧，肺功能改善效果也较差。研究人员建议哮喘患者要少吃高脂食物，如汉堡包、薯条等。

三、哮喘能根治吗？

哮喘能否根治是许多患者关注的问题。专家指出，哮喘是无法根治的，但可以通过正规的治疗来控制发作。调查数据显示，我国至少有2000万以上的哮喘患者，但接受正规治疗的人数却很少。钟南山教授指出，通过实施疾病评估、治疗和监测的三个步骤，特别是使用全球循证医学证实的联合治疗方案，哮喘是能够控制的。治疗哮喘的关键是积极鼓励患者寻求正规的治疗方案，坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则。

通过正规治疗，哮喘患者可以达到并维持临床控制状态。临床控制是指患者在白天和夜间没有哮喘症状，日常活动不受影响，不需要临时使用缓解药物，肺功能正常或接近正常。我们可以通过药物实现长期良好的控制，使患者能够像正常人一样生活、工作、学习和参加体育锻炼。

《哮喘控制：让孩子们远离困扰》

哮喘，这一世界上最罕见的慢性呼吸道疾病之一，近年来在儿童中的发病率持续上升，让许多家庭倍感困扰。针对这一问题，儿童哮喘防治专家陈育智教授分享了她的经验和见解。

陈教授强调，对于哮喘的控制和治疗，重要的是遵循典范化治疗计划，即哮喘的阶梯式治疗计划。根据孩子的年龄、病情严重程度，制定最适合的治疗方案，选取最有效的药物剂量。在治疗过程中，每1-3个月审核一次治疗计划，根据症状控制情况调整治疗方案，直至找到维持哮喘控制的最小剂量。

除了药物治疗，陈教授还指出，联合奇同性免疫治疗、免疫调整剂、中药以及抗菌素对症治疗等多种方法，对儿童哮喘起到综合治疗的作用。

预防哮喘发作也至关重要。家长们需要警惕居家环境卫生，保持室内空气清新；季节交替时，要预防感冒；适当增强锻炼，增强体质。了解生活中一些常见的过敏原，如尘螨、花粉、宠物的皮毛等，尽量避免孩子接触。

陈教授还指出，做好居室环境卫生十分重要。家中的枕头和床垫为尘螨提供了生存的最佳环境，地毯、毛毯、窗帘等也可能有大量尘螨。正值夏秋之交，是禾草花粉多的季节，特别是南方区域有大量蒿草花粉，极易引发过敏性鼻炎，因此家长们需要特别警惕。

在医生的指导下，大部分哮喘病人需要备有两种药物：一种用于急迅缓解症状，如吸入速效β2受体激动剂；一种为每天使用的吸入糖皮质激素类药物，预防肺部和鼻部的过敏症状。陈教授强调，吸入糖皮质激素类药物因直接作用在呼吸道粘膜上，反作用小，效果显著，完全不必担忧因长期使用或注射激素可能引发的副作用。

通过遵循陈教授的治疗建议和预防措施，一名三岁的小患者成功控制了咳嗽和其他症状，不再受哮喘的困扰。这样的成功案例让我们看到了希望，只要我们共同努力，就能让孩子们远离哮喘的困扰，共创美好的明天。 母亲的见证：哮喘孩子的重生之路

一位母亲深情地分享道，哮喘曾让她的孩子十年无法奔跑，更未参与过任何体育活动。但经过精心治疗，她的孩子现在可以欢快地跳绳，甚至与我们一同登上长城，体验生活的美好。

哮喘是一种需要长期治疗与监测的慢性疾患。其症状不仅需医生的医疗干预，更需患儿家长密切的配合与关注。针对这一问题，陈教授在国际上率先开展哮喘患儿及家长的夏（冬）令营，致力于分享有效治疗与管理的经验。首都儿科研究所还通过病案计算机管理、定期随访、开设咨询电话以及举办哮喘知识讲座等方式，全面指导患儿及家长进行自我管理。这些努力将优质体验推广到全国，为更多哮喘患者带来福音。经过治疗，绝大多数的小患者已经能够像普通儿童一样生活、学习和参与体育活动。

深入了解哮喘：危害与影响

哮喘，这一气道的慢性炎症，与由细菌、病毒等感染引起的急性呼吸道炎症有着本质的区别。这种慢性炎症使气道对多种刺激物的反应增强，引起气道缩窄，表现为反复的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，尤其在夜间或清晨更为明显。

哮喘是全球最常见的慢性疾病之一，全球有超3亿的哮喘患者。在我国，儿童哮喘患病率约为0.5-3%，某些地区甚至高达5%。哮喘带来的危害众多，不仅影响儿童的身体健康，更对其心理发展造成不良影响。

哮喘的严重程度不一，轻微症状可能只是一过性的咳喘憋闷，常在夜间或运动后出现，并能自行缓解，这往往让家长忽视其严重性。严重哮喘发作可能导致急性并发症，如缺氧、肺气肿、气胸、呼吸衰竭或心脏衰竭。长期反复哮喘还会影响孩子的生长发育，并导致气道变形，进而引发不可逆的气道阻塞，最终可能发展为慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）或肺源性心脏病（肺心病）。慢性持续性哮喘严重影响孩子的生活质量，限制其参与正常的体育活动，甚至影响上学及家长的工作。部分孩子可能会因哮喘而产生自卑情绪，对其心理发展造成不良影响。