老年人骨性关节炎的护理方法

关于老年骨性关节炎，一种常见于老年人的慢性关节疾病，它主要影响负重关节，分为原发性和继发性两类。原发性骨关节炎是关节本身的退行性变化所致，而继发性则多与外伤、骨折后肢体复位不正、关节畸形、肥胖等因素相关。下面，让我们一起深入了解这一病症及其护理方法。

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一、骨关节炎的病因

年龄是最大危险因素，随着年龄的增长，关节软骨发生炎性改变的风险增加。肥胖增加了关节负荷，改变了关节的生物力学结构。遗传、雌激素、气候因素、关节形态、关节劳损和其他疾病如类风湿性关节炎等也可能导致膝关节骨关节炎。

二、老年人骨性关节炎的护理方法

1. 物理治疗：蜡疗、热敷、按摩、针灸等可缓解症状。局部可使用红花油擦剂、扶他林乳剂等。疼痛明显时，可进行封闭治疗，但必须在医生指导下进行。

2. 药物治疗：在医生建议下，可服用布洛芬、氨糖美辛等药物消炎止痛，但避免服用激素类药物。

3. 手术治疗：症状严重、影响关节功能的情况下，可考虑人工膝置换术。手术需慎重，多与医生沟通，确保手术与症状相符。

4. 保持关节活动：在可承受范围内，尽可能活动膝关节，进行蹲下起立等活动，以维持关节活动范围。

三、骨关节炎的症状表现

1. 关节疼痛：活动多时疼痛加重，休息后减轻。疼痛位置可能局限在关节内侧或外侧。髌骨软化症或髌股关节病可能导致疼痛位置模糊。

2. 关节肿胀：来源于滑膜增生和关节内积液。初期常因扭伤或着凉而发作。半月板损伤导致的膝关节肿胀通常不明显。

3. 膝软（打软腿）：行走中膝关节突然发软，欲跪倒或摔倒。可能出现“胶着”现象：关节在某一位置静止不动后，再活动时剧痛，屈伸不能。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解老年骨性关节炎及其护理方法。在关注自身健康的我们也要关心身边的老年人，帮助他们了解并预防这一常见疾病。4 关节功能障碍篇章

关节功能障碍是骨关节炎的明显症状之一。由于软骨破坏、骨赘形成、滑膜增生等病理变化，导致膝关节无法完全伸直和屈曲，下蹲和持重也变得困难，甚至坐便都成了挑战。随着病程的进展，关节畸形愈发明显，膝关节变得粗大，出现如“O”型腿等典型表现。

接下来，让我们深入了解骨关节炎的检查手段。患者的血尿常规检查、血沉、粘蛋白、类风湿因子等均在正常范围。滑膜液检查呈现正常的色泽、透明度和粘蛋白凝块试验，白细胞计数在200～2000/mm3之间。镜检虽无细菌和结晶，但可见软骨碎片和纤维，这些碎片的数量可以粗略估计软骨的退化程度。

通过X线平片，我们可以观察到关节间隙狭窄、软骨下骨质硬化等典型表现。边缘唇样变及骨赘形成、关节周围骨内囊状改变等也能为我们提供诊断依据。在脊柱部位，髓核突出至上下椎体内形成软骨下结节，即所谓的许莫氏结节，这个现象有时须与脊椎占位性病变进行鉴别。而CT和MRI检查能更清晰地显示关节病变、椎间盘突出、后纵韧带增厚钙化等细节，对骨关节炎的诊断具有重要意义。

那么，如何诊断骨关节炎呢？中老年男性是主要的发病群体。活动多和负重多的关节是好发部位，如髋、膝、踝和脊椎的颈椎、腰椎。主要症状是关节疼痛，这种疼痛在活动时会发生，休息后缓解。也可能出现休息痛症状。在早期，关节外形和活动没有异常，但在晚期，关节可能肿胀、积液和畸形，出现压痛、僵硬、活动受限等症状。结合临床表现和实验室资料，我们可以确诊骨关节炎。这一过程并不复杂，但早期发现和治疗是至关重要的。