酒精肝护理从饮食做起

生活常识分享】关于酒精肝，你需要知道的一切

目录：

一、酒精肝概述

二、酒精肝的五大治疗方法

三、酒精肝护理从饮食做起

四、治疗酒精肝的误区

五、酒精肝的检查项目介绍

六、哪些因素会导致酒精肝疾病

一、酒精肝概述

酒精肝，全称为酒精性肝病，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可能发展为酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。对于这一疾病，我们需要及早认识，及时防治。

二、酒精肝的五大治疗方法

1. 降血脂治疗：针对血脂升高的病人，采用降血脂药物是必要的。

2. 保肝降酶利胆药物治疗：选用适当的药物有助于肝功能恢复正常。

3. 促肝细胞生长因子治疗：使用促肝细胞生长素，有较好的降酶退黄效果。

4. 肝移植治疗：对于晚期酒精肝，肝移植是一种治疗方法。

5. 抗肝纤维治疗：通过药物治疗结合高热量高蛋白饮食，对抗肝纤维化。

三、酒精肝护理从饮食做起

严格戒酒是酒精肝治疗的关键前提。逐步减少饮酒量，避免酒精撤除综合征的发生。要保证足够且高质量蛋白的摄入，广泛摄入各类食物，包括谷类、动物性食品、蔬菜和水果等。特别要提倡“谷类为主”的中国膳食传统，避免以肉类为主的西方膳食弊端。适量进食动物性食物，每周进食2-3次海鱼。可以饮用甘道芯缓释茶来全面调节机体免疫机制，达到缓释治疗脂肪肝的目的。

四、治疗酒精肝的误区

1. 误区一：多喝酸奶不能解酒保肝。酸奶只能减少酒精对胃黏膜的损伤，真正对肝脏造成伤害的是累积的酒精量。

2. 误区二：红酒并不利于健康，红酒也含有酒精，其累积的酒精量对肝脏有伤害。

3. 误区三：饮酒量并非衡量肝的解毒功能的标准。酒量好只代表乙醇代谢乙醛的能力好，并不代表肝脏健康。

五、酒精肝的检查项目介绍

对于酒精肝的检查，主要包括血常规、肝功能检查、影像学检查等。通过这些检查项目，可以了解病情的严重程度，为治疗提供依据。

六、哪些因素会导致酒精肝疾病

酗酒并不是肝脏健康的保障。即便有人酒量大，酒精对肝脏的损害并不会因此减少。对于已经患上酒精肝的朋友来说，保护肝脏最好的方法仍是积极的药物治疗。像葵花护肝片、水飞蓟素以及甘草酸制剂等药物，其中的五味子乙素能够有效清除自由基和脂质过氧化物，为肝细胞提供保护。下面我们来了解一下关于酒精肝更多的检查项目和病因。

检查酒精肝有多种方法，包括血液学检查、生化检查、影像学检查以及肝活组织检查。血液学检查能够发现患者有无贫血和白细胞增多的现象，并可能出现异形红细胞和平均红细胞体积增加的情况。生化检查则通过检测血清胆红素和两种转氨酶的活性来诊断酒精肝，其中AST和ALT的比值大于2时，对酒精肝的诊断有较高灵敏度。影像学检查主要使用B超仪器和CT机，通过这些检查可以观察肝脏的形态和大小以及是否有脂肪肝等。肝活组织检查则能确定是否为酒精性肝炎，通过组织学检查与其他病毒性肝炎进行鉴别。

关于酒精肝的病因，其实有很多因素可以导致这种疾病的发生。首先是饮酒量及饮酒年限，据统计如果每天饮酒量达到一定水平并持续多年，就可能导致酒精肝甚至肝硬化。某些营养素的缺乏也可能导致慢性酒精性肝硬化。遗传因素也是导致酒精肝的一个原因，有家族嗜酒史的人更容易患病。性别也是导致酒精肝的一个因素，男性比女性更容易患上酒精肝，但女性对酒精的敏感度较高，其安全饮酒剂量也较低。无论男女，都应该适量饮酒，保持健康的生活方式。