乳房防“癌”两招可自查

　　由中国抗癌协会专业委员会主办，承办的第五届中法(国际)癌高级学术论坛，昨日上午在重医举行。记者从中了解到，生活节奏快、工作压力大，导致女性乳腺癌发病率逐年上升。

　　乳癌年轻化 有进步

　　据重庆医大学附属第一医院任国胜介绍，重庆10万女性中有大约50人患有乳腺癌，患者越来越年轻，由以前的55岁高发年龄段提前到现在的45岁，而20多岁的患者也在增多。

　　任院长表示，以前，乳腺癌手术后5年生存率为75%，而现在为80%至90%。同时，如早期发现还可以进行保乳治疗。“治疗乳腺癌的医疗水平在不断地提高，女性不必对乳腺癌这么恐慌。”任院长说道。

　　据任院长介绍，20岁左右的女，可在每次月经后的7至9天后，进行自我乳房检查。35岁以上的妇女，每年或每两年进行一次临床检查和乳腺扫描检查。50岁以上有高危因素的妇女应每一年检查一次。

　　如果发现乳房有无痛性肿块；乳房的有凹陷现象；乳头有持续性皮疹；乳头有回缩现象；乳头有出血或者有分泌物溢出时，一定要去医院进行进一步检查。

　　乳房有隐患 两招可自查

　　第一招，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的形有无异常。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，察看双侧乳房是否对称。如果不对称，则要提高警惕，及时就医。

　　第二招，身体平躺在床上，肩下垫只小枕头，使整个乳房平坦于壁，以便于检查乳房有无异常肿块。由于站立时乳房下垂，特别是体型较胖的女性，容易漏检位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分必要的。手掌放于乳房上，选择顺时针的一圈一圈按压乳房一直检查到乳晕为止。

（责任编辑：王慧明）