女白领更应警惕乳腺癌

　　近年来我国以每年3%到4%的速度递增，已经成为女性的第一健康杀手。乳腺癌的高发年龄是45 岁~55 岁，但近几年，20 多岁的乳腺癌患者却不少见，其中很多都是职场女性，其高发诱因大致有三点。

　　诱因一：压力过大坏情绪偏多

　　女性压力过大、精神总紧张都会使身体的内分泌紊乱，同时性格也是一个关键的因素，过于内向，凡事闷在心里的女性，或者脾气过于急躁、易怒的女性都会干扰内分泌系统，增加患乳腺癌的几率。另外，很多女性认为不是大问题，不会发展为乳腺癌，这种想法是不正确的。乳腺增生和乳腺癌没有直接关系，但是乳腺增生如果越来越严重也有可能发展为乳腺癌。

　　诱因二：晚婚晚育甚至不生育

　　忙碌紧张的工作使得很多女白领选择晚育或不生育。调查显示，未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的高30% 。

　　正常健康的乳腺需要和周期性的协同作用达到平衡，雌激素可使乳腺组织增生，孕激素可起到抑制雌激素

　　和保护乳房的作用。而要使孕激素和雌激素达到平衡必须要经过至少一次正常的分娩和哺乳。此外，如果35 岁后才生育，月经经期已经经过了太长时间的重复，乳腺很可能出现了微妙的病变，这时再，体内激素水平激烈改变，也会增加患乳腺癌的几率。

　　诱因三：不哺乳或哺乳时间短

　　越来越多的女白领为了工作而放弃哺乳，有些采取各种方法抑制乳汁分泌。女性生育后身体会产生，这种激素需要及时通过哺乳得到释放，如果人为干预，抑制它的发展，易造成内分泌紊乱。不哺乳的危害很多，不仅局限于乳腺，如、肝脏、子宫等也易出现问题。此外，喂养时间的长短，也关系着乳腺癌发病率的高低。哺乳时间短，或只用一侧乳房哺乳，都可能诱发乳腺癌。通常来讲，哺乳的最佳时间为一年。

　　预防乳腺癌关键需定期检查，建议30 岁以上的女性每半年做一次乳腺彩超，随着患病趋于年轻化，建议二十多岁的女性也最好定期检查。平时也可以自查，区分乳腺增生和乳腺癌包块。单纯的乳腺增生是腺体的增厚，组织多呈一片片的，面积偏大，而乳腺癌的包块多数是小面积块状。但是很多乳腺癌不一定能摸到包块，有一些隐匿性的乳腺癌是没有包块的，所以定期检查是最关键的。