专家支招教你防范“夫妻癌”
恶性肿瘤危险不同
恶性肿瘤,即人们熟悉的癌症。对于人体而言,癌不是一种单一疾病,不同种类的癌症危险性往往有着很差别。例如,皮肤癌一般可以用简单手术根治而很少复发,而肝癌、等则较难医治。
许因素都可导致癌症生成。上海第十人民医院肿瘤科主任许青教授指出,统计显示,通过改变吸烟、不健康饮食、体力活动少、肥胖、感染、职业暴露、环境污染等外在致癌因素,可以预防三分之一以上的癌症。世界卫生组织认为40%的癌症是可以预防的,而对于肝癌、胃癌、子宫颈癌等与感染因素有关的癌症,减少感染是非常有效的预防途径。因此,我们不必为名人患上肿瘤而大为吃惊,很多时候,早期肿瘤只要治疗得当是可以痊愈的。
“夫妻癌”备受关注
第十人民医院肿瘤科病房日接诊了一对特别的癌症患者:丈夫因患胃癌刚做完手术,不料在医院陪护的老伴也觉得身体不适,顺便让医生检查了一下,竟然也查出了乳腺癌。
记者采访了解到,像样的“夫妻癌”已是近几年逐渐被医学界关注的一种现象,专家表示,这可能是因为夫妻处于同一致病环境中,就可能诱发相同或不同的癌症。比如,“夫妻癌”中消化道癌症很常见,这在喜欢吃辛辣食物、腌制食品的家庭比较多见。又如,丈夫有吸烟嗜好,妻子长期被动吸烟,这样夫妻双方患的几率就会大大增加。
此外,负面的心理因素也可能是“夫妻癌”的诱因,如果夫妻中有一方患癌,另一方势必会处于焦虑忧愁当中,这样就会造成其免疫功能下降,增加患病几率。另外,一些缺少欢乐、不和睦的家庭,“夫妻癌”的发生几率也会增加。因此,夫妻双方均应该养成良好的生活习惯,要做到健康饮食,保持良好心态,经常锻炼,定期体检等等。
多癌症和行为有关
一项新的调查发现,对引发癌症的原因,人们往往夸大了环境因素,却低估了不良生活习惯带来的风险。这项调查包括29高、中、低收入国家的将近3万人,这也是第一次比较各国人民对癌症风险因素的看法。
这项调查显示,对癌症的错误观念会增加患癌症的风险。
其实大多数可以预防的癌症都和人的行为有关,如果人们选择健康的生活方式,许多癌症是可以预防的。不吸烟、不过度饮酒、坚持运动、控制体重和不要做太多的日光浴,这些都可以减低癌症风险。