预防前列腺癌的方法

　　这一疾病的危害是不可小觑的，其死亡率也是不低的。那预防的方法有哪些呢?下面，还是让专家们来为大家介绍下，让大家更全面地了解预防前列腺癌的方法，希望能够给大家带来帮助。

　　一、戒烟是预防前列腺癌的一大重要事项。

　　二、预防前列腺癌的方法不吃动物性脂肪。

　　三、豆类和硒可能对抗前列腺癌有益。

　　四、茶，尤其是富含抗氧化剂的绿茶，也有助益，所以预防前列腺癌也要注意。

　　五、番茄红素作为抗氧化剂，有助防止DNA的损害。红色葡萄柚与西瓜也是番茄红素的丰富来源。

　　六、年过50的男性，预防前列腺癌的方法每年应做一次前列腺癌检查，可以做血液检查或是直肠检查。

　　七、维他命E可以减少30%患上前列腺癌的得病率。当维他命E与硒共同服用时，效果更佳，这也是预防前列腺癌的方法。