李嘉诚的养生智慧：工作与休息的和谐旋律
深入了解李嘉诚的人都知道，他特别注重有规律的工作与休息。在李嘉诚的商业帝国里，熬夜并不是取得成功的，而是健康的生活方式。对于我们普通人来说，若缺乏规律的工作与休息，偏头痛可能会悄然而至，给我们的工作和生活带来严重影响。
偏头痛，这个看似普通的病症，其症状却多种多样。让我们一起揭开偏头痛的真实面目。
有一种家庭偏瘫偏头痛，其先兆症状包括肢体虚弱、视觉先兆或肢体麻木、针灸感，甚至语言障碍。这些症状持续5分钟以上，24小时内恢复。先兆症状之后的一小时内，偏头痛便会发作。如果家族中有类似病史，更要警惕这种偏头痛的出现，因为我们已经发现了与之相关的遗传基因位点。
视网膜性偏头痛的症状则与眼睛密切相关。患者会出现重复的单眼视觉障碍，如闪烁、暗点、失明或视野缺损，并伴随偏头痛。头痛通常在视觉症状出现后的1小时内发生。在不发作时，眼科检查并无异常，也无法归因于其他疾病。
先兆偏头痛也是常见的一种。在头痛开始或开始前不久，患者会出现一些神经症状，如疲劳、注意力不集中、颈部僵硬、对光或声音敏感、恶心、视力模糊等。这些症状在5至20分钟内逐渐发生，持续不超过60分钟。头痛通常发生在先兆症状之后。在少数情况下，先兆发生后并没有头痛；也有头痛发生但没有先兆的情况。我们需要对这种偏头痛的症状给予特别的注意。
偏头痛的早期症状并不会太严重，但如果我们不加以重视，继续忽视身体的警告，偏头痛可能会愈发严重，甚至对身体造成伤害。记住，健康的生活方式、规律的工作与休息是预防偏头痛的关键。让我们向李嘉诚学习，善待自己的身体，珍视健康。