乳腺癌的预防

癌症症状 2017-04-20 17:16癌症症状www.aizhengw.cn
乳腺癌的预防

  

  的预防包括建立社区的三级预防机构,广泛宣传的防治知识,尽可能做到早期发现、早期诊断、早期治疗。

  要做到早期发现,一定要把早期的症状及检查方法广泛宣传,如单个的无痛乳腺肿块,近期内增大快且与皮肤有粘连(如轻轻提起肿块周围皮肤,肿块处皮肤向下凹陷),乳腺癌的可能性较大,应马上到专科医院找专科医生诊治。若肿块伴随疼痛及月经周期的改变,则乳腺增生的可能性较大,检查的时间最好选在月经后5到7天,内分泌对乳腺的影响最小。另外,检查时一定要四指并排向下触诊。35岁以上的妇女已进人乳腺癌高发期,每天洗澡时自己可以自我检查一下,发现肿块最好到专科医院诊治。

  针对致病的相关因素,改变不良生活方式是预防乳腺癌的有效方法,吸烟与酗酒会大大增加致癌的机会。常吃新鲜蔬菜、饮食不要过饱,控制肉类食物(特别是动物脂肪的食物)。

(编辑:刘辉)

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