预防手足口病并不难，老实说，做好这5件小事就可以了

手足口病是一种由肠道病毒引发的传染性疾病，主要威胁5岁以下儿童的健康。其背后的罪魁祸首包括柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型等超过20种病毒。典型的病例表现为口痛、食欲减退、低热等症状，伴随手、足、口等部位出现小疱疹或小溃疡。虽然大部分患儿在一周左右会自愈，但少数病情较重的患儿可能会遭遇心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等严重并发症，甚至个别病例可能因病情恶化导致死亡。目前，对于这种疾病，我们仍然没有找到有效的治疗方法。

关于手足口病的症状，它通常急性起病，伴随着发热、口痛和厌食等症状。口腔内会出现散在的疱疹或溃疡，主要位于舌、颊粘膜和硬腭等部位。软腭、牙龈、扁桃体和咽也会受到影响。在手脚、臀部、臂部和腿部，会出现斑点丘疹，很快会转为疱疹，周围发红，水泡内液体较少。

那么，如何预防手足口病呢？我们要养成良好的卫生习惯，饭前饭后用肥皂或洗手液洗手，避免让孩子喝生水，以及食用生的和冷的食物。在疾病流行期间，避免将儿童带到人群密集的公共场所，保持家庭环境卫生，经常通风。对于托儿所而言，每天早上都应该进行检查，一旦发现可疑儿童，应立即居家隔离休息，并对患病儿童使用过的物品进行及时消毒处理。每天都要对儿童使用的餐具、玩具等物品进行彻底的消毒。当儿童出现相关症状时，应及时带其去医疗机构治疗。患病儿童的衣物要及时烘干或消毒，粪便也要进行消毒处理。轻度患儿可在家休息，以避免交叉感染。

手足口病是一种不容忽视的传染病，我们要通过加强预防和控制，保护儿童的健康。通过理解其症状及预防措施，我们能更好地应对这一挑战。