预防肺癌的三大注意

吸烟是导致肺癌的首要危险因素，一些烟民朋友以“我吸的是低焦油香烟，不会有太大的危害”自我安慰。

        因出现症状而前往医院就诊的患者多属晚期，错过了最佳的治疗时机。据统计，80％以上的患者临床确诊时已经属于晚期。因而早预防、早发现、早诊早治是提高肺癌治愈率、降低死亡率的关键。但是在预防肺癌上，还存在着一些容易被人们忽视的地方。

　　预防肺癌误区之一：低焦油香烟同样危害健康

　　研究表明，吸低焦油含量的香烟并不会降低吸烟者患肺癌的风险，抽中等焦油含量香烟和低焦油含量香烟的人，死于肺癌的比例没有明显差异。烟草公司关于低焦油烟草降低危害的宣传是无根据的、不科学的，是不负责任的。对于广大烟民来说，预防肺癌的最好方法就是远离烟草。

　　预防肺癌误区之二：厨房油烟和装修中的有害物质

　　在韩国首尔召开的第十二届世界肺癌大会上，厨房中的油烟和装修房屋使用的有害物质对肺癌的诱发作用得到了确证。美国《新闻周刊》报道，全球每年有150万人因厨房油烟污染而患上肺癌、呼吸道疾病等，并因此死亡。

　　还有相当一部分非吸烟女性常在路边吃煎炸食物，经常在路边吃煎炸食物，长期受到这类物质侵袭，患肺癌的危险性是正常人的3倍。

　　近年来，房地产业的迅猛发展，让越来越多的百姓喜迁新居。然而，一些不健康的装修材料产生很强的刺激性物质，刺激呼吸道黏膜，从而导致呼吸系统疾病和肺癌。有些房间装修刚刚结束，刺激性味道尚未消除，全家人就搬进去居住，也对健康危害极大。

　　要注意尽量避免室内油烟、厨烟和室内环境污染给我们的健康带来危害。因此在厨房安装效果良好的抽风设备、选择绿色装修材料和改变不健康的烹调饮食方法都是有效的预防肺癌措施。

　　预防肺癌误区之三高危人群要做胸部低剂量螺旋ＣＴ检查

　　医学界把每天吸烟的支数乘以吸烟的年数称之为“吸烟指数”，如果每天吸烟大于20支、吸烟长于20年，吸烟支数就大于400了，这部分烟民是肺癌的高危人群。

　　对于年龄大于55岁，“吸烟指数”大于400的烟民来说，每年体检时单靠胸部透视或一张胸片是不够的，至少应该进行胸片正、侧位检查，最好要作胸部低剂量螺旋CT检查，才有可能发现早期的肺部病变。

　　对于中老年人和癌症高发地区居民来说，在常规健康体检时也应该增加正、侧位胸片检查或胸部低剂量螺旋CT检查；在出现刺激性干咳等呼吸道临床症状时，也应该到医院做胸部低剂量螺旋CT检查，这都有利于早期发现肺癌。

　　早期肺癌是可以通过外科手术达到临床治愈的，近年来发展的微创胸外科技术可以使许多早期肺癌患者获得长期生存的同时，还能够有更好的生活质量。