体育锻炼能减少肝癌发病率吗

　　现在可以说没有找到彻底战胜癌症的方法，但是做好预防癌症的措施不可缺少。经常运动，活动筋骨能减少的发生，经过活动能缓慢细胞癌变的速度，是预防的首选方法。研究表明，不爱体育锻炼、不怎么运动的人群是肝癌发病率最高的人群。肿瘤专家指出：体育锻炼能减少肝癌发病率，能够预防肝癌的发生，而且还能辅助肝癌治疗。

　　体育锻炼能减少肝癌发病率。体育锻炼可以增强人的体质，增加人类的免疫力，病菌不易侵入，抗癌能力增强，阻止肝癌发病。

　　1、体育锻炼时，呼吸节奏比较快，吸入的氧气是平时呼入氧气的好几倍，人体内残存的致癌物质会通过人类的快速呼吸被排出，降低肝癌发病率。

　　2、体育锻炼的过程中，人体内会排出很多的汗液，同时体内的致癌物质“铅、锶”等也会被排出，排出毒素一身轻松，也会减少肝癌的发生。

　　3、经常参加体育锻炼的人心态比较好，而且还很有精神。研究证实，心情抑郁，低落，悲观的人群是癌症高危人群。

　　4、体育锻炼能使人的免疫力增强。因为运动能使免疫细胞的数量增多，从而提高抗癌能力。体育锻炼能减少肝癌发病率，对肝癌治疗起到辅助作用。