哮喘患者要如何忌口？

　　春季是哮喘等疾病高发的季节，原因在于除了频繁活动的冷空气、雾霾天气以及到处散播的花粉、宠物脱毛等原因之外，还因为春季人们的五脏六腑仿佛刚刚从冬眠中惊醒，急需要食物的填补。于是饮食也导致了哮喘的高发。

　　食物是诱发哮喘的重要过敏原，预防哮喘发作的食物有共性也有特性。共性是不能吃冷饮以及人工合成的含气体的饮料，避免吃一些产气的食物，例如瓜类、豆类、面食以及甜点，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，肥胖患者应控制脂肪的摄入，可以食用优质蛋白质、多种维生素及较高碳水化合物的饮食。

　　预防哮喘的特异性食物有牛奶、鸡蛋、牛羊肉以及鱼虾类等，水果也会诱发哮喘的过敏原。

　　这就需要患者做个有心人，注意观察自己发病前有没有进食类似的食物，或者也可以到医院做专门的过敏原测试，通过检验的手段来看机体对哪几种食物过敏，有针对性地避免食用。