热衷冷饮当心冰箱性胃肠炎

　　气温越来越高，贪吃冷饮会让急性肠胃炎高发，甚至出现“冰箱性胃肠炎”。

　　专家提醒，除了饮食不洁极易引发胃肠道疾病外，过度依赖冰箱，贪吃冷饮，也成为消化系统健康的头号敌人。

　　因此，炎炎夏日，还要注意预防“冰箱性胃肠炎”。

　　不少人习惯于在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。

　　殊不知，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。

　　因此，避免患上冰箱性胃肠炎先要做到及时清理冰箱，并给放入冰箱里的食物套好袋子，让细菌少接触食物。

　　当取出生吃的食物后，记得清洗干净，不要即食，否则细菌就会入侵胃肠从而引发“冰箱性胃肠炎”。

　　由于大部分冷饮和饮料的含糖量都较高，过度依赖这些冷饮还会导致食欲下降。

　　因此刚刚从冰箱拿出来的东西，切勿贪凉，马上食用，如西瓜等。可以稍微放下，待其与室温接触，变的渐暖后再食用。