肺癌3个早期症状别忽视，很多人发现时已是晚期

肺癌是严重危害人类健康的疾病，根据世界卫生组织公布的资料显示，肺癌无论是发病率还是死亡率，均居全球癌症首位。在我国，肺癌占癌症总死亡率已超过20%，且发病率及死亡率均迅速增长。

 

而很多人的认知和理解都仅仅停留在抽烟容易致肺癌上，这样错误的认知和理解很容易酿成悲剧……

 

提醒：早预防，早诊断、早治疗，是降低肺癌发病率和死亡率的关键！

 

易患肺癌的5大因素

1.吸烟

 

香烟和烟雾中含有3000多种化学物质。其中致癌物质有40多种，癌诱发物10多种。吸烟量越大，时间越长，患肺癌的可能性就越大，国内有研究认为吸烟指数（即每日吸烟支数乘吸烟年数）在400支以上者，或每日吸烟超过20支的45岁以上人群，均被认为是肺癌的高危人群。

 

2.职业因素

 

具有致癌特性的物质有：无机砷、石棉、铬、镍、煤焦油、二氯甲醚、氯甲醚、氯化乙烯等。在职业环境中接触上述致癌物质同时伴有吸烟的人群，罹患肺癌危险性进一步增加。

 

3.空气污染

 

随着工业的发展，大气污染愈加严重，工业废气及汽车尾气的排放量日益增多，大气中所含的致癌物质也越来越多。在室内通风不良的情况下，燃煤取暖或烹调食物会造成室内空气污染，烹调的油烟也是女性患肺癌的危险因素之一。肺癌发病率的城乡差别也提示大气污染与肺癌的发生有关。

 

4.电离辐射

 

暴露于氡及其子体产生的射线环境内的矿工，患肺癌的几率增加。

 

5.其他危险因素

 

既往患肺结核等肺部疾病。

 

如何发现肺癌

关注早期肺癌的症状

 

咳嗽：约2/3的肺癌患者有这一症状。可以是轻度咳嗽，也可以是严重的刺激性咳嗽。慢性咳嗽的病人一旦咳嗽性质改变，如频率明显增多或出现刺激性干咳，要警惕肺癌。

 

咯血：这也是肺癌的早期症状之一，约一半的肺癌病人有此症状。40岁以上的吸烟男子一旦出现痰中带血，肺癌的可能性是相当大的。

 

胸痛：间歇性不剧烈的钝痛或钻痛，可持续数分钟至数小时。如癌肿侵及胸膜则疼痛较剧烈、持续和固定。

 

发热：45岁以上男性烟民长期反复出现肺部感染，尤其为同一部位，而抗感染治疗效果不佳者尤要警惕肺癌的可能性。

 

杵状指：亦称鼓棰指，表现为指、趾第一关节肥大，指甲突起变弯，常伴有疼痛。国外报道，21％肺癌早期伴有杵状指，且大多在肺癌手术后消失。

 

关节炎：常与杵状指同时存在。表现为游走性关节炎症状，肘、膝、腕、踝、指掌关节烧灼样疼痛，活动障碍，可能出现水肿和胫骨、腓骨骨质增生等，在肺癌手术后疼痛可以消失。

 

男性女乳：指男性的乳房一侧或双侧增大如女性。常易被忽视，甚至误诊为单纯乳腺增生而被手术切除。

 

多发性周身性肌炎：约85％先于肺癌典型症状出现，表现为进行性周身无力，食欲减退，加重时可行走困难，卧床难起。

 

定期检查

 

高危人群应列为肺癌重点普查人群，每半年至1年体检1次。

 

中老年人尤其是嗜烟者，如出现上述可疑症状，应及时去医院做胸部X线片或肺部CT等检查。值得注意的是，约有15％的肺癌病人早期完全没有症状。

 

因此，中老年人每年做一次肺部CT检查，对早期发现肺癌有积极的意义。

 

如何预防肺癌

 

1.改变烹饪习惯

 

厨房油烟和妇女肺癌的发生有明显关系，调查发现，女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使患肺癌的风险增加2至3倍。要远离肺癌，应改进厨房通风设备，改变烹饪习惯，减少油烟在厨房中的停留时间。

 

厨房要经常保持自然通风，同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机。此外，炒菜时的油温也要有所控制，尽可能不超过200摄氏度(以油锅冒烟为极限)，多使用微波炉、电饭煲等厨房电器产品，尽量避免油烟的损害。

 

2.四不吃

 

少吃油煎炸食品。用油煎炸食物，油锅里的温度过高后，里面的油脂就会进行复杂的化学反应。尤其是经过反复高温烹调的剩油，可产生致癌物，长期食用，增加癌症患病风险。

 

不吃或少吃烤烧食品。食品在烟熏、烧烤或烘焦的过程中，产生苯并芘等致癌的化合物。

 

不吃发霉粮食。这些食物含有的黄曲霉毒素是强致癌物。

 

不吃或少吃腌制食品。用盐腌制加工的食品，含盐量太高，还可能含有少量亚硝酸盐、二级胺及亚硝胺，这些都有可能经过化学反应后形成致癌物。

 

3.戒烟

 

据统计，男性肺癌的85%和女性肺癌的20%都归因于吸烟。吸烟者肺癌风险增加16-25倍。被动吸烟者（吸二手烟）患肺癌几率比正常人约高出6-17倍。

 

戒烟1到2年后，呼吸道上皮细胞的不典型增生便有向正常细胞逆转的趋势，戒烟5年后，肺癌的发病率明显下降，15年后就会和从不吸烟人群肺癌发病率相仿。

 

总之，对癌症患者来说，积极学习防癌抗癌知识，积极做一个和医生互动的伙伴，积极地从真正的专家那里获取帮助，是重新掌握自己命运的开始。