北方春季干燥鼻子“保湿”要讲科学

随着北方寒冬和初春的逐渐离去，人们逐渐开始面对换季带来的困扰。鼻子敏感问题频发，如何应对？让我们来听听总医院耳鼻喉科主任徐学海的建议。

徐学海主任指出，由于地理和气候的综合作用，北方地区的春季空气尤为干燥，工业城市的空气污染相对较重。在这样的环境下，人们容易患上干燥性鼻炎和过敏性鼻炎，鼻子的保健显得尤为重要。

对于如何保护鼻子，徐主任给出了建议。他建议北方居民在春季应注意保持鼻腔湿度适当。一旦感觉鼻腔干燥不适，可以采取生理盐水注射液冲洗鼻腔的办法，每天冲洗四到五次，既能保湿又能清洁鼻腔。但需要注意的是，生理盐水一定要购买自正规医院或药店，不可随意自行配制，以免因药物不当引发药物性鼻炎。

徐主任特别强调，当鼻子出现干燥不适时，千万不要随意使用不可靠的“洗鼻器”等器具。在家日常护理中，可以使用普通的医用针管进行鼻腔冲洗。若条件允许的话，室内可以使用加湿器，以此来提高空气湿度，为鼻腔创造一个舒适的微环境。

关于鼻子的保健话题，不仅仅关乎身体健康，更是一种生活品质的追求。在这个春意盎然的季节里，让我们一起遵循徐学海主任的建议，善待我们的鼻子，呼吸健康，享受生活的美好。毕竟，一个健康的鼻子是感受世界美好声音的首要前提。