直肠癌的筛查手段和预防建议

掌握着前沿科技，我们拥有了四种筛查手段，直指癌症的踪迹，展开一场全面的健康保卫战。

让我们了解一下直肠指诊。这是一种简单而有效的手段，能够发现高达80%的直肠癌。它的检测范围有限，对于直肠之外的大肠病变则无法探测。

接下来是粪便检测。它分为检测出血和检测上皮细胞分子标记两大类。其中的愈创木酯法和免疫化学检测（FIT）都是重要的检测手段。值得注意的是，FIT适合连续排便检测，对癌症的敏感性高达79%，并且可以在家中进行。多靶点粪便FIT-DNA检测，在特定条件下，也能用于结直肠癌的筛查。

我们还有血液检测这一手段。FDA已经批准了检测血液甲基化SEPT9DNA用于筛查结直肠癌。虽然其检出率并非百分百，但可以为我们的健康提供有力的保障。

在这四种筛查手段中，结肠镜检查被公认为是金标准。通过肠镜检查，我们可以直观地发现90%以上的结肠癌，这种癌症大多由腺瘤性息肉演变而来。更重要的是，肠镜检查不仅可以筛查和预防，还能进行治疗，通过内镜下切除腺瘤性息肉，预防癌症的发生。建议40岁以上的人群，无论是否有症状，都应进行一次肠镜检查。

除此之外，我们还拥有六种预防建议，帮助我们远离癌症的威胁。坚持运动、健康膳食、摄入适量的咖啡、服用阿司匹林、保持适当的叶酸和维生素D摄入、戒酒等都是有效的预防措施。我们还要重视早期筛查，因为结直肠癌是一个多阶段多因素影响的漫长演变过程，早期筛查可以为我们提供早期治疗的机会。一般人群建议从40岁开始重视结直肠癌的筛查，具有高危因素的人群更应如此。让我们共同捍卫健康，远离癌症的威胁。