肝癌有家族聚集性 预防要养成良好生活习惯

肝癌，这个每年夺去超过六位数生命的癌症，其实是可以预防的。虽然肝癌并不直接遗传，但它却具有家庭聚集的倾向。这种倾向背后隐藏着肝癌背后的故事。关于肝癌的一些观点及预防建议如下。

我们要了解肝癌与肝炎病毒的密切关系。专家指出，肝癌有一定的家庭聚集倾向的原因与乙型肝炎病毒的垂直传播和水平传播有关。母亲在分娩时或分娩后，可能将病毒传染给新生儿，因为新生儿的免疫功能尚未完全成熟，容易形成持续感染，最终导致慢性肝炎、肝硬化，最终演变为肝癌。肝炎患者的家庭成员间也容易因接触密切而相互传染。预防肝癌的首要任务就是预防肝炎病毒。注射乙肝疫苗是预防肝炎和肝癌的有效手段之一。在日常生活中也要重视卫生习惯和生活习惯的改善，防止病毒的传播。要避免发霉的食物和受污染的水源等诱发因素。霉变的食物中含有这种致癌物质，应该避免食用。要注意水源卫生问题，因为被化学物质污染的饮用水也容易引发癌症。同时还需要注意的是饮水卫生问题不可忽视，包括二次消毒和水箱材料的选择等细节都要留意。此外还要避免摄入亚硝胺和吸烟饮酒等有害行为，吸烟和喝酒不仅伤害肝脏功能，还可能增加肝癌的风险。戒酒是非常必要的预防措施之一。此外适当的补硒可以提高血硒水平增强身体的抵抗力对预防肝癌也是有益的。因此专家建议通过食用富硒酵母、硒多糖、富硒盐等补充硒元素提高身体免疫力预防肝癌的发生。总之预防肝癌需要从改善生活习惯饮食习惯入手从源头上减少肝癌的发生几率让我们共同行动起来远离肝癌的威胁吧！