肿瘤病人如何过化疗关
利用药物杀死肿瘤细胞的方法即为化疗,是当今治疗肿瘤的重要手段。但由于目前大部分化疗药物均属于“良莠难分”的细胞毒性药物,在攻击肿瘤的同时也杀死了许多正常细胞,从而引发了一系列不良反应,如恶心、呕吐、腹泻、血象降低、损害肝肾功能、脱发等。这些毒副作用严重影响了患者的生活质量,甚至使人惧怕,从而放弃治疗。
化疗不良反应及应对
消化道反应。最常见的为厌食、恶心、呕吐、腹泻和便秘,这往往是因为化疗药物刺激大脑中的呕吐中枢,或损伤胃肠道黏膜,造成水肿而不能吸收食物营养。因此,在呕吐较重时,宜从食用米汤、鲜藕汁等“和胃”的食物开始,使胃肠道在吸收营养的同时得以充分休养。随着食欲的恢复,可以吃蛋羹、肉末粥、挂面汤等半流质食物,然后再逐渐恢复正常饮食。如果腹泻持续时间较长,也可在医生指导下食用一些酸奶、山药等食品,有助于稳定菌群分布,恢复肠道功能。反之,若便秘则应多吃一些富含纤维素的食物和新鲜水果,如芹菜、香蕉、蜂蜜等,以帮助排便。
血象降低。包括白细胞、红细胞和血小板的降低。除使用刺激造血的药物外,还可多吃一些红枣、花生、猪肝、菠菜、血豆腐及其他富含蛋白质的食物,或在医生指导下食用一些阿胶、西洋参等。特别需注意的是,此时患者的免疫功能往往处于低谷,故应注意不要着凉和充分休息。
心、肝、肾功能损伤及口腔黏膜、皮肤溃疡。这往往需要在医生指导下治疗,仅靠食补是不能复原的。
脱发。看似“微不足道”,却也给许多患者特别是女性患者带来了难以言状的苦恼。在用药的同时,可配合食用一些核桃仁、蜂蜜和黑芝麻调成的羹糊,可帮助长出新发。
患者应避免的错误认识
“一化疗人就会垮,死得更快” 治疗癌症单靠“扶正”不行,必须施行“袪邪”,这是当今的共识。当然,大多数化疗药物是杀伤肿瘤和正常细胞的“双刃剑”,如使用不当,确实会“使人垮掉,死得快”。
化疗用药是一门专门技术,根治肿瘤时应“穷追猛打”,维持体力时需“细雨和风”,二者缺一不可,机体才能平衡稳定。一个好的肿瘤内科医生能在维护好患者自身免疫能力的同时,让化疗药物尽其用,最大限度地发挥其治疗作用。
“吃不下要强吃” 胃肠“拒绝接受”食物,这其实是一种机体对胃肠道表皮细胞的“自我保护”反射。如果强行进食,就会使它们得不到“休息”,甚至加重损伤。因此,饮食应如上所述,少食多餐、先稀后干、循序渐进,其原则应概括为“吃得下时就吃,吃得下多少就吃多少”。
“一定要加强锻炼” 人自身抵抗力的强弱更多地取决于平时的锻炼和体质,化疗后恰恰是免疫系统最薄弱的时期,应该养精蓄锐、积累正气。而过度消耗体力只会推迟康复,在户外呼吸新鲜空气的同时也要注意预防风寒。因此,锻炼身体应根据自己的具体情况循序渐进,不可操之过急。