如何消除恐惧，树立信心来做好精神心理调理?

如何消除恐惧，树立信心来做好精神心理调理?

　　 患了癌症最初的感受往往是“没救了”，“没法活了”，“一切都没有意义了”，继之是情绪低落，产生恐惧。这完全是人之常情。但是只有从悲观中走出，正确对待癌症，确立生活目标，配合医生的治疗才是有益的。 　　无论诊断为后对患者有多大的打击，使之失去多大的信心和勇气，但经过不长的时间就应尽快使自己冷静下来，应该想到我还能够继续活下去，有这么多的治疗方法和手段可以消除和控制，而且有许多胃癌患者康复后重新工作的例子，还有亲人、家庭、事业需要我，这样就能头脑清醒，精神振作，恐惧的心理也随之消除了一半。在家人或朋友的陪伴下到专科门诊就诊，医生会给予必要的检查。仔细听取医生对诊断及治疗的解释说明后就能基本上消除恐惧，树立起生活的信心。充满信心接受治疗，疗效会更好。有人说消极的态度等于把疾病加重了一倍，这话是有一定道理的。 　　康复是一个长期的过程，在这过程中病情也许会有反复和波动，所以要做好心理调节。除了应具有前面所说的勇气和信念外，还需要比较坚强的意志，要能排除杂念，树立自己战胜癌症的思想。有一些患者练气功配合治疗达到了康复的目的，除了练气功有一定抗癌作用外，练气功所具有的坚强意念，专心情志对康复也有作用。因此，要心情愉快，要具有坚定的心理素质，这样就能保证治疗和康复的顺利进行。 　　声明：能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。本站内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。(编辑:)

收 藏 到 网 摘 :