接吻传播EB病毒致鼻咽癌？预防鼻咽癌有何方法

EB病毒，这个常被俗称为“接吻病毒”的隐患，悄无声息地通过唾液交换，借着接吻这一常见行为传播。鼻咽癌患者群体中，多数都染有此病毒，使得专家推测EB病毒与鼻咽癌有着密切的关联。

接吻，这个浪漫的行为，却可能带来一系列传染病的困扰。在台湾，年轻人因接吻感染EB病毒的情况屡见不鲜，引发的咽喉扁桃体炎等症状令人痛苦。打喷嚏、咳嗽、共用餐具和输血也都是此病毒的传播途径。感染后，头痛、发烧、肝脏肿大等症状让人备受折磨，免疫力较差的人甚至需要更长时间来恢复。

对于这种病毒，目前尚未有特效药物。患者只能依靠自身的免疫力来抵抗，因此感染后需要充分休息、多喝水。家庭医生关嘉美提醒，接吻其实是一种高风险行为，除了EB病毒感染外，其他如感冒、肺痨、口腔发炎和非典等疫病同样不能忽视。

那么，如何预防鼻咽癌的发生呢？预防鼻咽癌，首先要避免疾病侵袭。注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉的卫生，每日漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗。要远离有毒气体，如煤油灯气、杀虫气雾剂等，并积极、戒酒。及时治疗鼻部疾病也是关键。发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时就医检查。生活调理也很重要，避免体力上的过劳，保持内环境平衡和抵抗力强。合理饮食也是预防鼻咽癌的关键。多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜，选择含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量，保持理想的体重。

生活中的每一个细节都可能关乎我们的健康。一个小小的接吻行为都可能引发严重的健康问题，因此我们要时刻保持警惕，注重健康细节，这样才能远离疾病的困扰。