提高免疫力的花茶

玉屏风茶与板蓝根茶：两款传统养生茶饮的奥秘

你是否时常感到面色苍白、盗汗、体质虚弱，容易感冒？如果是的话，你可能需要一款适合自己的养生茶饮来增强免疫力。

玉屏风茶是专为体质虚弱、易感冒的人士设计的一款茶饮。它的主要成分包括白术、黄耆等。白术具有强健脾胃的功能，能提振食欲、增强体力。而黄耆则能强心护肝，改善体虚症状，提升免疫力。党参和防风也是这款茶饮的重要成分，它们能够帮助调节身体机能，增强抵抗力。

当你出现喉咙肿痛、发烧、严重腹泻等感冒症状时，板蓝根茶将是你的最佳选择。板蓝根与大青叶具有清热解毒的效果，能有效缓解发烧、喉咙痛等症状。而金银花则能抑制上呼吸道感染、流行性感冒的扩散。这款茶饮的每一味药材都针对感冒症状，有助于你迅速恢复健康。

玉屏风茶的泡制方法非常简单：将党参6克、黄耆15克、白术8克和防风6克，放入锅中，加入1000cc的水，用大火加热至滚沸后，续煮10分钟即可关火趁热饮用。同样，板蓝根茶的泡制方法也类似：将板蓝根10克、大青叶10克和金银花6克，放入水中煮沸，续煮10分钟后即可饮用。

这两款茶饮不仅易于制作，而且效果卓越。无论你是易感冒的体质，还是已经出现感冒症状，都可以尝试这两款茶饮。它们将帮助你提高免疫力，缓解感冒症状，让你重新拥有健康的体魄。这两款茶饮的口感也极佳，让你在享受健康的也能享受美味。不论你是寻求日常保健还是感冒时的缓解方案，玉屏风茶和板蓝根茶都是你的最佳选择。