生长于舟山群岛，毕业于普陀中学。

后考入浙江工业大学新闻系学习。

大学期间，组织过文学社、折腾过纪录片工作室，也曾担任过系主任助理。2009年12月，任系主任的赵瑜和纪录片导演单佐龙，发起了杭州亚洲青年影展，成为其大学生活的重要转折点。其后，走访了重庆民间映画交流展、中国广州国际纪录片节、中国独立影像年度展（南京）、北京独立电影节等国内重要的纪录片节展。

作为杭州亚洲青年影展的主力，在影展快速发展的过程中扮演了重要角色，承担的主要的行政事务、人事工作、财务管理，为影展培育一批中坚力量。

本科毕业后，赴香港攻读社会科学硕士学位，主修当代中国研究。

目前，在香港从事研究工作。

杭州亚洲青年影展，协同团队将其打造成具有区域影响力的国际影展。

浙江省新世纪人才学校 第十五期 学员

香港浸会大学 国际作家工作坊（IWW） 学员

负责人，“回顾十年，浅析中国纪录片的突围”，国家大学生创新实践项目, 国家教育部，2010。

负责人，“以杭州亚洲青年影展为依託的电影项目商业运营模式探索”，国家大学生创新、创业训练计画，国家教育部，2012。

《中央电视台大型纪录片视阈下的国家形象建构》（合着），会议论文，“国家形象的构建与传播” ，浙江大学举办，2012.06。

《历史转折中埋下的危机——韦伯权力支配理论视阈下中国大陆的“维稳政治”》，会议论文，“2014第二届全球社会科学研究生会议”，香港浸会大学主办，2014.03。

《从新纪录片运动的演进看中国大陆社会的转型》，会议论文，“2014全球社会科学会议面对全球性挑战的社会发展行动、政策、规划和社会工作介入”，香港浸会大学、国立台湾大学、中国青年政治学院联合主办，2014.04。

《中国好声音，综艺大片时代的先声》（合着），《中国广播电视学刊》，2012.09。

《影响中国纪录片业发展三大因素的理性探析》（合着），《现代经济》， 2012.10。